تلين غضروف الرضفة

حالة طارئة منخفضة جدًا
--

.إنه تآكل أو تليين في الغضروف في الركبة بين الرضفة وعظم الفخذ

.الأسباب الأكثر شيوعًا هي: زيادة الوزن ، والرياضات التي تفرط في الركبة (كرة السلة ، وكرة القدم ، والرجبي ، وراكبي الدراجات ، والعدائين ...) ، وضعف إمداد الأوعية الدموية ، وسوء محاذاة الركبة ؛ الخلفية الجينية قد تفضلها أيضًا

.عندما يبلى الغضروف ، يحدث احتكاك بالمفصل يمكن أن يسبب عدم الراحة. يتجلى في آلام المفاصل ، والنقر عند تحريك الركبة ، والتورم

.التشخيص المشتبه به سريري ، من خلال التاريخ السريري والفحص البدني. يتم تأكيده من خلال اختبارات التصوير مثل التصوير الشعاعي و / أو الرنين المغناطيسي. في بعض الحالات يمكن إجراء تنظير المفصل التشخيصي

.يعتمد العلاج على العلاج الطبيعي (التدليك ، الموجات فوق الصوتية ، التمدد) ، حقن حمض الهيالورونيك أو الأدوية التي تبطئ التآكل (الكوندروجين ، كبريتات الجلوكوزامين ، الغضروف ، البلازما ، إلخ). يُنصح بممارسة التمارين التي تقوي عضلات الفخذ ، مثل السباحة أو البيلاتس

.إذا ظهرت عليك الأعراض المذكورة أعلاه ، فيجب عليك الذهاب إلى طبيب الرضوح لتأكيد التشخيص وبدء العلاج لتجنب المضاعفات

مراجع ببليوغرافية
  1. N. Kulund D. Lesiones del deportista. Rodilla. Exploración de la rodilla del deportia lesionado. Aparato extensor de la rodilla. Salvat S.A. 352-370.
  2. K. T. Ramírez. Condromalacia rotuliana. Rev Med Cos Ric Cent. 2014; 71(611):551-553
  3. UpToDate [Internet]. Waltham. 2017. Radiologic evaluation of the acutely painful knee in adults; [citado el 28 de junio de 2017]. Disponible en: http://www.uptodate.com/contents/radiologic-evaluation-of-the-acutely-painful-knee-in-adults?source=search_result&search=condromalacia+rotuliana&selectedTitle=24~87
  4. UpToDate [Internet]. Waltham. 2017. Physical examination of the knee; [citado el 28 de junio de 2017]. Disponible en: http://www.uptodate.com/contents/physical-examination-of-the-knee?source=search_result&search=condromalacia+rotuliana&selectedTitle=23~87
مؤلف
دكتورة. Oscar Garcia-Esquirol
حقوق النشر
© TeckelMedical 2026

الأعراض

    ألم في الركبة


    تحتك الرضفة بعظم الفخذ عند ثني الركبة


    زيادة الألم في مقدمة الركبة عند نزول الدرج


    ألم عند تحريك الركبة بشكل جانبي


    ألم في رضفة الركبة

الأعراض في الاعتبار

ألم لا يزول بمسكنات الألم
تصلب المفاصل لأكثر من ساعة
حمى (درجة حرارة أكبر من 38 درجة مئوية)

الرعاية الشخصية

إذا كنت تشعر بالألم، تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية.
ضع كمادات دافئة من 3 إلى 4 مرات يوميًا لمدة 10 إلى 15 دقيقة
ممارسة النشاط البدني المنتظم، بما يتناسب مع العمر والحالة البدنية، 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
افقد الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة