brand-logo

كسر في القدم - كسر في عظام القدم

إستعجال متوسط
شائع-
.ظهور كسور أو تشققات في أي من العظام التي تتكون منها القدم. تشمل كسور عظمتين صغيرتين دائريتين أسفل إصبع القدم الكبير (عظام سمسمانية) ، أو عظام الثلث الأوسط من القدم (عظام مشط القدم) ، أو عظام مؤخرة القدم ، مثل عظم الكعب
 
.ينتج عن طريق الصدمة المباشرة أو السقوط أو الالتواء أو الحمل الزائد المتكرر على العظام. تؤدي ممارسة الرياضات المؤثرة ، أو استخدام معدات رياضية غير مناسبة ، أو الإصابة بهشاشة العظام ، إلى زيادة خطر الإصابة به
 
.يتجلى في ألم وتورم وكدمات و / أو تشوه في القدم
 
.يتم تشخيصه عن طريق الفحص البدني وإجراء اختبار التصوير
 
.يعتمد العلاج على السيطرة على الألم والسماح للعظام بالتعافي باستخدام المسكنات التقليدية وتجنب تحمل الوزن على القدم ؛ الحالات الأكثر شدة قد تحتاج إلى جراحة
 
.للوقاية من الكسور ، يُنصح بارتداء الأحذية المناسبة ، وتناول نظام غذائي غني بالكالسيوم وفيتامين د ، وتجنب الصدمات قدر الإمكان
مراجع ببليوغرافية
  1. Warden SJ, Burr DB, Brukner PD. Stress fractures: pathophysiology, epidemiology, and risk factors. Curr Osteoporos Rep 2006; 4:103.
  2. Miller T, Kaeding CC, Flanigan D. The classification systems of stress fractures: a systematic review. Phys Sportsmed 2011; 39:93.
  3. Waterman BR, Gun B, Bader JO, et al. Epidemiology of Lower Extremity Stress Fractures in the United States Military. Mil Med 2016; 181:1308.
  4. Rizzone KH, Ackerman KE, Roos KG, et al. The Epidemiology of Stress Fractures in Collegiate Student-Athletes, 2004-2005 Through 2013-2014 Academic Years. J Athl Train 2017; 52:966.
  5. Changstrom BG, Brou L, Khodaee M, et al. Epidemiology of stress fracture injuries among US high school athletes, 2005-2006 through 2012-2013. Am J Sports Med 2015; 43:26.
  6. Kelsey JL, Bachrach LK, Procter-Gray E, et al. Risk factors for stress fracture among young female cross-country runners. Med Sci Sports Exerc 2007; 39:1457.
  7. Tenforde AS, Sayres LC, McCurdy ML, et al. Identifying sex-specific risk factors for stress fractures in adolescent runners. Med Sci Sports Exerc 2013; 45:1843.
  8. Wright AA, Taylor JB, Ford KR, et al. Risk factors associated with lower extremity stress fractures in runners: a systematic review with meta-analysis. Br J Sports Med 2015; 49:1517.
  9. Zhao L, Chang Q, Huang T, Huang C. Prospective cohort study of the risk factors for stress fractures in Chinese male infantry recruits. J Int Med Res 2016; 44:787.
  10. Barrack MT, Gibbs JC, De Souza MJ, et al. Higher incidence of bone stress injuries with increasing female athlete triad-related risk factors: a prospective multisite study of exercising girls and women. Am J Sports Med 2014; 42:949.
  11. Krauss MR, Garvin NU, Boivin MR, Cowan DN. Excess Stress Fractures, Musculoskeletal Injuries, and Health Care Utilization Among Unfit and Overweight Female Army Trainees. Am J Sports Med 2017; 45:311.
  12. Rauh MJ, Macera CA, Trone DW, et al. Epidemiology of stress fracture and lower-extremity overuse injury in female recruits. Med Sci Sports Exerc 2006; 38:1571.
  13. Mattila VM, Niva M, Kiuru M, Pihlajamäki H. Risk factors for bone stress injuries: a follow-up study of 102,515 person-years. Med Sci Sports Exerc 2007; 39:1061.
  14. Vinther A, Kanstrup IL, Christiansen E, et al. Exercise-induced rib stress fractures: potential risk factors related to thoracic muscle co-contraction and movement pattern. Scand J Med Sci Sports 2006; 16:188.
  15. Yagi S, Muneta T, Sekiya I. Incidence and risk factors for medial tibial stress syndrome and tibial stress fracture in high school runners. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc 2013; 21:556.
  16. Pihlajamäki H, Parviainen M, Kyröläinen H, et al. Regular physical exercise before entering military service may protect young adult men from fatigue fractures. BMC Musculoskelet Disord 2019; 20:126.
  17. Tenforde AS, Sayres LC, Sainani KL, Fredericson M. Evaluating the relationship of calcium and vitamin D in the prevention of stress fracture injuries in the young athlete: a review of the literature. PM R 2010; 2:945.
  18. Dao D, Sodhi S, Tabasinejad R, et al. Serum 25-Hydroxyvitamin D Levels and Stress Fractures in Military Personnel: A Systematic Review and Meta-analysis. Am J Sports Med 2015; 43:2064.
  19. Burgi AA, Gorham ED, Garland CF, et al. High serum 25-hydroxyvitamin D is associated with a low incidence of stress fractures. J Bone Miner Res 2011; 26:2371.
  20. McClellan JW 3rd, Vernon BA, White MA, et al. Should 25-hydroxyvitamin D and bone density using DXA be tested in adolescents with lumbar stress fractures of the pars interarticularis? J Spinal Disord Tech 2012; 25:426.
حقوق النشر
© TeckelMedical 2026

الأعراض

    تورم القدم

    ألم في الجزء الخارجي من القدم بالقرب من إصبع القدم الصغير ، على مستوى مشط القدم الخامس

    ألم في الجزء العلوي الداخلي من القدم ، على مستوى العظم الزورقي

    ألم في القدم

    تشوه القدم

توصيات ما قبل دخول المستشفى

تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية أو مضادات الالتهاب.
لا تحرك الطرف المصاب
افرد الطرف المصاب وثبّت الطرف المصاب.
Mediktor logo