هشاشة العظام

حالة طارئة منخفضة جدًا
شائع-

مرض العظام التي تنخفض فيها كمية البروتينات التي تتكون منها المصفوفة وأملاح الكالسيوم المعدنية التي تجعلها صلابة. والنتيجة هي ضعف العظام الذي ينتهي بكسر في كثير من الأحيان. في كثير من الأحيان يؤثر على النساء المسنات.

 
،تم تحديد العوامل التي تفضل مظهره: تقدم العمر ، قامة صغيرة ، بنية رقيقة ، وجود تاريخ عائلي لهشاشة العظام ، العرق الأبيض الآسيوي وبعض الأدوية
 
.عادة لا تسبب أعراضًا حتى ينكسر العظم
 
.يتم تشخيص السلامة عن طريق قياس كثافة العظام الذي يقيس كثافة المعادن في العظام
 
.لتأخير ظهوره ، يوصى بالتخلص من التبغ واتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة. هناك أيضًا علاجات دوائية تؤخر معدل تدهور العظام
مراجع ببليوغرافية
  1. Harold N Rosen. Clinical manifestations, diagnosis, and evaluation of osteoporosis in postmenopausal women. UptoDate, Mayo 2016
  2. Svedbom A. Osteoporosis in the European Union: a compendium of country-specific reports. Arch Osteoporos 2013; 8:137.
  3. Cosman F. Clinician's Guide to Prevention and Treatment of Osteoporosis. Osteoporos Int 2014; 25:2359.
  4. World Health Organization. Assessment of fracture risk and its application to screening for postmenopausal osteoporosis. Geneva 1994
  5. Robert Lindsay. Osteoporosis. Harrison. Principios de Medicina Interna, 19e. Capítulo 425.
مؤلف
دكتور. Patricia Sánchez
حقوق النشر
© TeckelMedical 2026

الأعراض

    ألم أسفل الظهر


    ظهر منحني إلى الأمام


    ألم في العمود الفقري


    ألم في منتصف الظهر، في منطقة العمود الفقري


    يزداد الألم عند الحركة وينقص مع الراحة

الأعراض في الاعتبار

حمى (درجة حرارة أكبر من 38 درجة مئوية)
تسقط فجأة

الرعاية الشخصية

ممارسة النشاط البدني المنتظم، بما يتناسب مع العمر والحالة البدنية، 3 مرات على الأقل في الأسبوع.
التقليل من استخدام التبغ
الحفاظ على نظام غذائي متوازن: زيادة استهلاك الفاكهة والخضروات واللحوم البيضاء وتقليل تناول الوجبات الدسمة والفطائر.
استشير طبيبك العام للحصول على مكملات الكالسيوم وفيتامين د، وفي النهاية الأدوية الهرمونية أو البيسفوسفونات.