Atac de pànic

Urgència baixa
--

És un tipus de trastorn d'ansietat en el qual apareix de manera sobtada un temor molt intens que aparentment no té explicació.

És dues vegades més freqüent en dones i acostuma a manifestar-se abans dels 25 anys, tot i que hi ha casos descrits a totes les edats.

Els atacs de pànic poden estar presents en molts trastorns, sent molt freqüent en els trastorns d'ansietat.

La causa es desconeix, tot i que s'ha plantejat un origen genètic.

La sensació de temor sol anar acompanyada de símptomes com taquicàrdia, hipertensió arterial, dificultat per a respirar amb sensació d'ofegament, respiració ràpida, nàusees, marejos, sudoració excessiva, por a perdre el control o tornar-se boig, etc. L'experiència acaba limitant les conductes quotidianes i desembocant en un aïllament progressiu, experimentant una inquietud o preocupació continua a què tornin a aparèixer els símptomes.

El diagnòstic és clínic, mitjançant un interrogatori dirigit, que habitualment fa un psiquiatre.

El tractament inclou estratègies per afrontar els successos que desencadenen l'atac i no evitar-los, així com medicació i teràpia cognitivoconductual.

El tractament inclou estratègies per afrontar els esdeveniments que provoquen l'atac i no evitar-los, així com medicació i teràpia psicològica. Els episodis aguts es tracten amb benzodiazepines i, si es repeteixen sovint, es requereix també tractament amb antidepressius.

Referències bibliogràfiques
  1. Peter P Roy-Byrne, MD. Panic disorder in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical manifestations, course, assessment, and diagnosis. UpToDate.
  2. Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB, et al. Anxiety disorders in primary care: prevalence, impairment, comorbidity, and detection. Ann Intern Med 2007; 146:317.
  3. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), American Psychiatric Association, Arlington, VA 2013.
  4. Goldstein RB, Weissman MM, Adams PB, et al. Psychiatric disorders in relatives of probands with panic disorder and/or major depression. Arch Gen Psychiatry 1994; 51:383.
  5. Goodwin RD, Faravelli C, Rosi S, et al. The epidemiology of panic disorder and agoraphobia in Europe. Eur Neuropsychopharmacol 2005; 15:435.
Autor
Dr. Abel Andrés Orelogio
Copyright
© TeckelMedical 2026

Símptomes

    Ansietat


    Por a perdre el control


    Ganes de fugir per por


    Sensació de separació del seu cos


    Angoixa

Símptomes a considerar

Si els episodis es repeteixen i impedeixen continuar amb les seves activitats normals del dia a dia.
No poder agafar el son o despertar-se més aviat de l'habitual
Pèrdua o augment de pes
Visió negativa de la vida o del futur.

Autocura

Reduir o evitar el consum de cafeïna i/o alcohol.
Fer exercici físic freqüentment ajuda a reduir els nivells d'ansietat.
Assistir freqüentment a activitats que ajuden a reduir els nivells d'ansietat (ioga, tai-chi, meditació).
Consultar amb metge de capçalera sobre ansiolítics.