Grinyolament de dents (bruxisme) - Bruxisme

Urgència molt baixa
--

És l'acte de serrar o relliscar les dents de manera inconscient durant la nit, encara que pot ocórrer també de dia.

Les causes són: tipus d'alimentació, alineació de les dents, hàbits del son, postura, estrès o ansietat.

Es presenta amb dolor a mandíbula, sentit o cap, ansietat, tensió, insomni, canvis en la sensibilitat de la boca i trastorns alimentaris. Algunes vegades, no presenta símptomes pel que és més difícil diagnosticar-; per això l'especialista farà una revisió dental i un estudi radiològic si ho creu convenient.

El tractament es basa en l'ús de fèrules o protectors dentals, evitar aliments dolços o durs, exercicis de relaxació, massatges a la zona, descansar les hores adequades, ús d'ortodòncia i cirurgia com a últim recurs.

Si té problemes per menjar i / o obrir bé la boca, acudeixi a un odontòleg per descartar-ho.

Referències bibliogràfiques
  1.  R.E. Frugone, C. Rodríguez. Bruxismo. Av Odontoestomatol. 2003. 19(3):123-130
  2.  MedlinePlus. Rockville. 2017. Bruxismo; [citado el 21 de junio de 2017]. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/001413.htm2.
  3. CuidatePlus. Madrid. 2017. Bruxismo; [citado el 21 de junio de 2017]. Disponible en: http://www.cuidateplus.com/enfermedades/psiquiatricas/bruxismo.html
  4. UpToDate [Internet]. Waltham. 2017. Sleep-related bruxism (tooth grinding); [citado el 27 de junio de 2017]. Disponible en: http://www.uptodate.com/contents/sleep-related-bruxism-tooth-grinding?source=search_result&search=bruxismo&selectedTitle=1~29
Copyright
© TeckelMedical 2026

Símptomes

    Grinyol de dents


    Tanca la mandíbula inconscientment


    Crepitacions amb el moviment de la boca


    Dolor a articulació de la mandíbula


    Contracció involuntària de mandíbula i/o llengua

Símptomes a considerar

Impossibilitat d'obrir la boca
Sagnat

Autocura

Utilitzar fèrules o protectors dentals.
Evitar menjar aliments dolços o durs.
Disminuir el consum de cafeïna.
Disminuir el consum de tabac.
Disminuir el consum d'alcohol.
Fer activitat física de manera regular, adaptada a l'edat i condició física, amb una freqüència d'almenys 3 cops a la setmana.