Außenbandverletzung im Knie

Nicht dringend
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Das äußere seitliche Knieband sorgt für die Stabilität des Knies, insbesondere bei der posterolateralen Bewegung des Gelenks. Es verbindet den unteren äußeren Teil des Oberschenkels (mit dem oberen Teil des Wadenbeins).

Der Großteil an Verletzungen treten in Verbindung mit den anderen Sehnen im posterolateralen Bereich, bei extremen Varusbewegungen (Beugung des Knies nach außen, Beugung durch einen Schlag von innen) oder bei Außenrotationskräften des Schienbeins auf.

Sie äußert sich durch Schwellung, Bewegungseinschränkung, Schmerzen an der Außenfläche des Knies und ein Gefühl der Instabilität bei bestimmten Bewegungen.

Die Diagnose wird durch eine klinische und körperliche Untersuchung gestellt. In bestimmten Fällen kann die Notwendigkeit einer MRT-Untersuchung in Betracht gezogen werden.

Die Behandlung kombiniert physikalische Maßnahmen und Medikamente. Ruhe, Gewichtsentlastung und Ruhigstellung des Knies. Bei schweren Verletzungen mit Instabilität kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein.

Bibliographische Referenzen
  1. Recondo JA. Lateral stabilizing structures of the knee: functional anatomy and injuries assessed with MR imaging. Radiographics 2000; 20 Spec No:S91.
  2. Lasmar RC. Importance of the different posterolateral knee static stabilizers: biomechanical study. Clinics (Sao Paulo) 2010; 65:433.
  3. Sugita T. Anatomic and biomechanical study of the lateral collateral and popliteofibular ligaments. Am J Sports Med 2001; 29:466.
  4. Majewski M. Epidemiology of athletic knee injuries: A 10-year study. Knee 2006; 13:184.
  5. Ranawat A. Posterolateral corner injury of the knee: evaluation and management. J Am Acad Orthop Surg 2008; 16:506.
Verfasser/-in
Dr. Patricia Sánchez
Copyright
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Symptome

    Schmerzen an der Außenseite des Knies


    Knieschmerzen werden bei Gewichtsbelastung stärker


    Schmerzen beim Beugen und/oder Strecken des Knies


    Instabiles Knie


    Blockiertes Knie bei Bewegung

Symptome, auf die Sie achten sollten

Schmerz klingt nicht mit Analgetika ab
Fieber (Temperatur über 38 ºC)
Zunehmende Schwellung des Knies
Nicht möglich, das Gelenk vollständig zu bewegen

Selbstfürsorge

Nehmen Sie rezeptfreie Analgetika oder entzündungshemmende Mittel ein.
Moderate Ruhe, Ausruhen bis die Symptome nachlassen.
Anwendung von lokaler Kälte auf die verletzte Stelle 3-mal täglich, um die Entzündung zu lindern.
Vermeiden von plötzlichen Bewegungen.
Die Extremität erhöht halten