Bluthochdruck - Arterielle Hypertonie

Sehr niedrige Dringlichkeit
Sehr häufig-

Es ist die anhaltende Erhöhung des Ruheblutdrucks: Systolischer Blutdruck oder SBP≥140 mmHg und/oder diastolischer Blutdruck oder DBP≥90 mmHg.

In den meisten Fällen ist die Auslöserursache nicht bekannt; wenn die Ursache diagnostiziert wird, wird der Bluthochdruck in der Regel durch eine Erkrankung der Nieren oder der Nebennieren verursacht.

Sie äußert sich normalerweise nicht symptomatisch, es sei denn, sie ist schwerwiegend oder hat eine jahrelange Entwicklung und betrifft verschiedene Organe: Augen, Herz, Nieren, Nervensystem, usw.

Die Diagnose wird mit einem Gerät zur Spannungsmessung, dem sogenannten Sphinomomanometer, durchgeführt; die Hülse, die die Extremität umgibt, muss der Größe der Person angemessen sein. Zur Bestätigung der Diagnose müssen folgende Bedingungen erfüllt sein: Der Blutdruck muss an mindestens drei Messungen an drei verschiedenen Tagen, zu unterschiedlichen Zeiten, an beiden Armen und mit mindestens fünf Minuten Ruhezeit vor der Messung erhöht werden. Die Diagnose wird gestellt, wenn der Blutdruck im Ruhezustand erhöht bleibt: systolischer Blutdruck oder TAS≥140 mmHg und/oder diastolischer Blutdruck oder TAD≥90 mmHg. Dann sollten Untersuchungen angefordert werden, um die Ursache zu ermitteln, den Schaden zu bewerten und andere kardiovaskuläre Risikofaktoren zu identifizieren.

Die Behandlung erfordert Änderungen des Lebensstils: Verringerung des Salz- und Alkoholkonsums, Raucherentwöhnung, Bewegung und Gewichtsabnahme. Wenn dies nicht kontrolliert wird oder der Blutdruck 160/100 mmHg übersteigt, müssen Antihypertensiva verabreicht werden.

Bibliographische Referenzen
  1. B. Williams et al. Guía ESC/ESH 2018 sobre el diagnóstico y tratamiento de la hipertensión arterial. Rev Esp Cardiol. 2019;72(2):160.e1-e78
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  4. Prieto-Díaz, M. Á. (2014).Guías en el manejo de la hipertensión. SEMERGEN - Medicina de Familia, 40, 2–10.
Verfasser/-in
Dr. Oscar Garcia-Esquirol
Copyright
© TeckelMedical 2026

Symptome

    Hypertonie während der Konsultation


    Übergewicht, BMI zwischen 25 und 29,9


    Fettleibigkeit, BMI größer oder gleich 30


    Angstzustände


    Schwindel

Symptome, auf die Sie achten sollten

Gefühl von Kurzatmigkeit
Kopfschmerzen
Blutdruck höher als 180/120 mmHg
Verlust von Empfindsamkeit und/oder Beweglichkeit in den Extremitäten
Schmerz in der Brust
Übermäßiges Schwitzen
Schwierigkeiten beim Atmen

Selbstfürsorge

Auf eine ausgewogene Ernährung achten: Vermehrter Verzehr von Obst, Gemüse, weißem Fleisch und weniger fettige und frittierte Speisen.
Verzehr von weniger als 5 Gramm Salz pro Tag.
Überprüfen des Blutdrucks 2 bis 3-mal pro Woche zu verschiedenen Tageszeiten und Führen eines Messprotokolls.
Ausüben von regelmäßiger körperlicher Betätigung, angepasst an Alter und körperlicher Verfassung, mindestens 3-mal pro Woche.
Reduzieren von Situationen, die psychischen Stress verursachen.
Konsultieren Sie Ihren Hausarzt über die Indikation von blutdrucksenkenden Medikamenten.
Reduzieren des Tabakkonsums.
Reduzieren des Alkoholkonsums.
Gewicht abnehmen, falls Sie übergewichtig oder fettleibig sind.
Häufige Teilnahme an Aktivitäten, die zur Reduzierung von Angstzuständen beitragen (Yoga, Tai Chi, Meditation).