Golferellenbogen

Sehr niedrige Dringlichkeit
--

Die mediale Epicondylitis oder der "Golfer-Ellenbogen" ist eine Entzündung der Sehne, an der die epitrochleären Muskeln ansetzen, an der Innenseite des distalen Endes des Oberarmknochens.

Sie wird in der Regel durch eine wiederholte Beugung des Ellenbogens und des Handgelenks mit Rotation des Unterarms hervorgerufen, bei der die Handfläche nach unten und innen gelegt wird.

Es ist gekennzeichnet durch Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens, die sich bis zur Innenkante des Unterarms ausdehnen können, und ein Gefühl der Verkrampfung in Arm, Unterarm und Hand. Der Schmerz verstärkt sich beim Abtasten des Bereichs und beim Strecken oder Beugen des Handgelenks.

Die Diagnose wird durch klinische Befragung und körperliche Untersuchung des Bereichs gestellt.

Die Behandlung umfasst das Ruhigstellen der Gliedmaße, entzündungshemmende Medikamente, lokale Infiltration von Kortikosteroiden und Physiotherapie. In schweren Fällen, die auf keine der vorherigen Behandlungen ansprechen, kann eine Operation erforderlich sein.

Bibliographische Referenzen
  1. Francis G O'Connor, MD, MPH, FACSM. Evaluation of elbow pain in adults. UpToDate. Oct 06, 2015.
  2. Jie KE, van Dam LF, Verhagen TF, Hammacher ER. Extension test and ossal point tenderness cannot accurately exclude significant injury in acute elbow trauma. Ann Emerg Med 2014; 64:74.
  3. Appelboam A, Reuben AD, Benger JR, et al. Elbow extension test to rule out elbow fracture: multicentre, prospective validation and observational study of diagnostic accuracy in adults and children. BMJ 2008; 337:a2428.
  4. Dawson DM. Entrapment neuropathies of the upper extremities. N Engl J Med 1993; 329:2013.
Verfasser/-in
Dr. Elvira Moreno
Copyright
© TeckelMedical 2026

Symptome

    Schmerzen im Ellenbogen


    Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens


    Schmerzen im Ellenbogen des meistgenutzten Arms


    Taubheit im Arm, Unterarm und/oder in der Hand


    Schmerzen an der Innenseite des Ellenbogens strahlen in den Unterarm

Symptome, auf die Sie achten sollten

Schmerz klingt nicht mit Analgetika ab
Schmerz nimmt beim Abtasten zu und/oder es treten blaue Flecken auf

Selbstfürsorge

Wenn Sie Schmerzen verspüren, nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel ein.
Anwendung von lokaler Kälte auf die verletzte Stelle 3-mal täglich, um die Entzündung zu lindern.
Vermeiden von plötzlichen Bewegungen.
Moderate Ruhe, Ausruhen bis die Symptome nachlassen.