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Sehnenentzündung - Tendinitis

Nicht dringend
Sehr häufig-

Es ist eine Entzündung der Membran, die die Bewegung der Sehnen, die Muskeln und Knochen verbinden, schützt und erleichtert.

Die häufigsten Ursachen sind: Überlastung durch Bewegung, schlechte Haltung, sich wiederholende Bewegungen und altersbedingter Elastizitätsverlust.

Es äußert sich mit starken Schmerzen im Bereich und Unfähigkeit, das Gelenk zu bewegen.

Die Behandlung umfasst die Beseitigung der Ursache, Ruhe, entzündungshemmende und konventionelle Schmerzmittel. Je früher es behandelt wird, desto größer ist die Chance, sich zu erholen und zu verhindern, dass es chronisch wird.

Bibliographische Referenzen
  1. Karim Khan, Alex Scott. Overview of overuse (chronic) tendinopathy. UpToDate. May 11, 2015.
  2. Millar NL, Hueber AJ, Reilly JH, et al. Inflammation is present in early human tendinopathy. Am J Sports Med 2010; 38:2085.
  3. Maffulli N, Wong J, Almekinders LC. Types and epidemiology of tendinopathy. Clin Sports Med 2003; 22:675.
  4. Langford C A. Trastornos periarticulares de las extremidades. Harrison, Principios de Medicina Interna. 19ª Edición. Tomo 2, 2221 y 2248
  5. Gijón J. Balsa A. Reumatismos extraarticulres. Farreras Rozman. Medicina Interna. Volumen I. Duodécima edición. 1070:1071.
Verfasser/-in
Dr. Sara Vitoria
Copyright
© TeckelMedical 2026

Symptome

    Schmerzen an der Stelle, an der die Sehne am Knochen befestigt ist

    Reibungsgefühl wie zwei Gummistücke, wenn Gelenke bewegt werden

    Schmerzen in nur einem Gelenk

    Geschwollene Extremität

    Geschwollenes, heißes, rotes Gelenk

Symptome, auf die Sie achten sollten

Schmerz klingt nicht mit Analgetika ab
Fieber (Temperatur über 38 ºC)

Selbstfürsorge

Nehmen Sie rezeptfreie Analgetika oder entzündungshemmende Mittel ein.
Moderate Ruhe, Ausruhen bis die Symptome nachlassen.
Anwendung von lokaler Kälte auf die verletzte Stelle 3-mal täglich, um die Entzündung zu lindern.
Vermeiden von plötzlichen Bewegungen.
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