MyMediktor - Απλή ή μη σύνθετη δυσκοιλιότητα

Πολύ χαμηλό επείγον

Σύνηθες-

Πρόκειται για διαταραχή της εντερικής διέλευσης που προκαλεί σπάνιες κινήσεις του εντέρου (λιγότερες από τρεις την εβδομάδα), που γενικά χαρακτηρίζονται από λιγοστά και σκληρά κόπρανα. Είναι ένας κοινός λόγος για την αναζήτηση ιατρικής βοήθειας σε ενήλικες. Η κύρια αιτία είναι η επιβράδυνση της εντερικής διέλευσης και μια δίαιτα χαμηλή σε φυτικές ίνες ή χωρίς φυτικές ίνες, αλλά μπορεί επίσης να προκληθεί από ορισμένες ασθένειες. Η διάγνωση είναι κλινική. Οι ασθενείς θα πρέπει να ερωτηθούν σχετικά με τις διατροφικές τους συνήθειες, τη λήψη φαρμάκων και τις συννοσηρότητες. Ανάλογα με τα συμπτώματα, μπορεί να απαιτηθεί ακτινογραφία κοιλίας ή κολονοσκόπηση κ.λπ. για τον προσδιορισμό της αιτίας. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη αιτία. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, αρκεί η προσθήκη φυτικών ινών στη διατροφή του ατόμου, η κατανάλωση άφθονο νερό και η τακτική άσκηση.

Βιβλιογραφικές αναφορές

Satish SC Rao. Constipation in the older adult. UpToDate. Marzo 2015
Arnold Wald. Management of chronic constipation in adults. UpToDate. Junio 2015
Tramonte SM. The treatment of chronic constipation in adults. A systematic review. J Gen Intern Med 1997; 12:15.
Badiali D. Effect of wheat bran in treatment of chronic nonorganic constipation. A double-blind controlled trial. Dig Dis Sci 1995; 40:349.
Koloski NA. Impact of persistent constipation on health-related quality of life and mortality in older community-dwelling women. Am J Gastroenterol 2013; 108:1152.

Συγγραφέας

Δρ. Patricia Sánchez

Συμπτώματα

Ενεργείστε λιγότερο από τρεις φορές μέσα στην εβδομάδα - δυσκοιλιότητα

Πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς

Γουργούρισμα στην κοιλιά

Εναλλαγή μεταξύ δυσκοιλιότητας και διάρροιας

Εντοπισμένος πόνος στην κοιλιά

Συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Αίμα στα κόπρανα.

Δυσκολία στην αναπνοή

Αίσθηση δύσπνοιας

Έντονος πόνος στην κοιλιά

Πυρετός που δεν ανακουφίζεται από αντιπυρετικά (παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη)

Ιστορικό ανοσοκαταστολής (HIV, σακχαρώδης διαβήτης, ογκολογικά νοσήματα, παρατεταμένη κατανάλωση κορτικοειδών).

Έκκριση που περιέχει βλέννα και πύον

Αυτοφροντίδα

Συνιστάται να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή, να καταναλώνετε υδατοδιαλυτές φυτικές ίνες (φρούτα και λαχανικά), να αποφεύγετε τροφές που προκαλούν αέρια (φασόλια, λάχανο, κουνουπίδι, μπρόκολο), ανθρακούχα ποτά με συντηρητικά, συνθετικά γλυκαντικά και εξευγενισμένη ζάχαρη.

Διατηρήστε την ενυδάτωση σε 2 λίτρα την ημέρα. Αποφύγετε τα αναψυκτικά και τους χυμούς φρούτων με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη.

Ενημερωθείτε από το γενικό σας ιατρό σχετικά με τη συνταγογράφηση καθαρτικών.