Εμετοί της εγκυμοσύνης

Η ναυτία και ο έμετος είναι συνηθισμένα φαινόμενα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Η αιτία φαίνεται να είναι η ταχεία αύξηση των επιπέδων των οιστρογόνων και της β-υπομονάδας της ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (β-hCG).

Ο έμετος εμφανίζεται συνήθως στις 5 εβδομάδες κύησης, κορυφώνεται στις 9 εβδομάδες και εξαφανίζεται μεταξύ 16 και 18 εβδομάδων. Εάν αυτός ο έμετος εξελίσσεται σε πιο σοβαρές μορφές όπου δεν γίνεται ανεκτή καμία τροφή, ονομάζεται hypermesis gravidarum.

Η θεραπεία της ναυτίας και του εμέτου της εγκυμοσύνης βασίζεται σε υγιεινοδιαιτητικά μέτρα:

• Αποφύγετε τα ανθρακούχα ποτά, τα ερεθιστικά ποτά (αλκοόλ, καφεΐνη) ή τα όξινα ποτά.
• Αποφεύγετε τα ζεστά ποτά.
• Αποφύγετε τα λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα
• Είναι προτιμότερο να τρώτε μαλακά, στον ατμό, βραστά ή ψητά φαγητά.
• Τρώτε πολλά μικρά γεύματα την ημέρα- μεταξύ 5 και 7 γευμάτων την ημέρα.
• Ξεκουραστείτε μετά τα γεύματα σε καθιστή θέση για 30-45 λεπτά.

Σε ανθεκτικές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί θεραπεία με φάρμακα (γενικά δοξυλαμίνη + πυριδοξίνη).