Κατάθλιψη - Καταθλιπτική διαταραχή

Επείγον χαμηλού βαθμού
Πολύ σύνηθεςΜέτρια σοβαρή

Είναι μια ψυχική ασθένεια που επηρεάζει τη διάθεση με αποτέλεσμα την παραμέληση και τον περιορισμό σε διάφορους τομείς της ζωής (προσωπικό, οικογενειακό, εργασιακό κ.λπ.). Διαγιγνώσκεται περισσότερο στις γυναίκες.

Έχει πολυπαραγοντική προέλευση: γενετικοί παράγοντες, βιολογικοί παράγοντες, περιβαλλοντικοί παράγοντες και ψυχολογικοί παράγοντες.

Εκδηλώνεται με θλίψη, απελπισία, δυστυχία, γενικευμένη αποθάρρυνση, χαμηλή αυτοεκτίμηση και απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης για τα καθημερινά πράγματα. Συχνά συνδέεται με διαταραχές της όρεξης και του ύπνου.

Η διάγνωση είναι κλινική μέσω μιας διαβούλευσης και εξαρτάται από ιατρικά κριτήρια και τον αποκλεισμό άλλων ασθενειών που προκαλούν τα ίδια συμπτώματα.

Η θεραπεία συνδυάζει φάρμακα, ψυχοθεραπεία και/ή συμπεριφορική διαχείριση. Η σοβαρότητα της κατάστασης πρέπει να αξιολογείται από ειδικό, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου αυτοκτονίας. Πηγαίνετε σε Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών όταν η κατάθλιψη οδηγεί σε αυτοτραυματική συμπεριφορά, είναι πολύ αναπηρική (επηρεάζει βασικές δραστηριότητες) ή όταν το άτομο έχει επαναλαμβανόμενες ιδέες θανάτου.

 

Βιβλιογραφικές αναφορές
  1. John Williams, MD. Jason Nieuwsma, PhD. Screening for depression in adults. UpToDate. Jul 19, 2016.
  2. Ansseau M, Dierick M, Buntinkx F, et al. High prevalence of mental disorders in primary care. J Affect Disord 2004; 78:49.
  3. Bell RA, Franks P, Duberstein PR, et al. Suffering in silence: reasons for not disclosing depression in primary care. Ann Fam Med 2011; 9:439.
  4. Siu AL, US Preventive Services Task Force (USPSTF), Bibbins-Domingo K, et al. Screening for Depression in Adults: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA 2016; 315:380.
  5. Peter P Roy-Byrne, MD. Unipolar depression in adults: Treatment with antidepressant combinations. UpToDate. May 27, 2015.
Συγγραφέας
Δρ. Sara Vitoria
Copyright
© TeckelMedical 2026

Συμπτώματα

    Λύπη


    Αδυναμία απόλαυσης δραστηριοτήτων που στο παρελθόν σάς έδιναν χαρά


    Απάθεια - έλλειψη ενδιαφέροντος


    Αισθήματα αναξιότητας


    Ερεθιστικότητα

Συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Σκέψεις που σας ωθούν να βλάψετε τον εαυτό σας
Αυτοκτονικός ιδεασμός ή απόπειρες αυτοκτονίας

Αυτοφροντίδα

Διατηρήστε μια ισορροπημένη διατροφή: αυξήστε την κατανάλωση φρούτων, λαχανικών και λευκού κρέατος και μειώστε την πρόσληψη λιπαρών γευμάτων και τηγανητών.
Να ασκείτε τακτική σωματική δραστηριότητα, προσαρμοσμένη στην ηλικία και τη φυσική σας κατάσταση, τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.
Μειώστε την κατανάλωση αλκόολ.
Συχνή παρακολούθηση δραστηριοτήτων που βοηθούν στη μείωση των επιπέδων άγχους (γιόγκα, τάι τσι, διαλογισμός).
Ενημερωθείτε από το γενικό σας ιατρό για ψυχοθεραπεία και θεραπείες.