Είναι μια αναπνευστική διαταραχή που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, με τη μορφή ρηχής αναπνοής (υπόπνοια) ακόμη και αναπνευστικών παύσεων (άπνοια) που προκαλούν υποαερισμό λόγω απόφραξης του ανώτερου αεραγωγού. Το επίπεδο οξυγόνου πέφτει και το διοξείδιο του άνθρακα αυξάνεται, προκαλώντας ένα ελαφρύ ξύπνημα και ένα δυνατό ροχαλητό πριν ξαναρχίσει η κανονική αναπνοή.
Οι περισσότεροι ασθενείς που το παρουσιάζουν είναι υπέρβαροι.
Εκδηλώνεται με υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, έλλειψη μνήμης και προσοχής, αλλαγές στη διάθεση, πονοκέφαλο και προάγει τη χρόνια κόπωση. Η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να προκαλέσει άλλα υποκείμενα προβλήματα.
Υπάρχει υποψία με ανάκριση του ασθενούς και της οικογένειας, αλλά απαιτείται μελέτη ύπνου στο νοσοκομείο για τη διάγνωση.
Συνιστάται να χάσετε βάρος εάν είναι απαραίτητο, να κοιμάστε στο πλάι, να κόψετε το κάπνισμα και να αποφύγετε τα βαριά γεύματα πριν τον ύπνο. Εάν επιμένει, μπορεί να χρειαστεί ένα μηχάνημα που ωθεί τον αέρα στους πνεύμονες και αποτρέπει την απόφραξη των αεραγωγών.
- Kingman P Strohl. Overview of obstructive sleep apnea in adults. UpToDate. Jun 24, 2016.
- Epstein LJ, Kristo D, Strollo PJ Jr, et al. Clinical guideline for the evaluation, management and long-term care of obstructive sleep apnea in adults. J Clin Sleep Med 2009; 5:263.
- Young T, Skatrud J, Peppard PE. Risk factors for obstructive sleep apnea in adults. JAMA 2004; 291:2013.
- Young T, Palta M, Dempsey J, et al. Burden of sleep apnea: rationale, design, and major findings of the Wisconsin Sleep Cohort study. WMJ 2009; 108:246.
- Lewis R Kline. Clinical presentation and diagnosis of obstructive sleep apnea in adults. UpToDate. Sep 29, 2016.
- Meir H Kryger, Atul Malhotra. Management of obstructive sleep apnea in adults. UpToDate. Oct 07, 2016.
