Τενοντίτιδα καρπού

Επείγον χαμηλού βαθμού
--

Η τενοντίτιδα του καρπού είναι ο ερεθισμός και το οίδημα των τενόντων του καρπού, που είναι η ινώδης δομή που συνδέει και υποβοηθά την κίνηση του μυός με το οστό.

Συνήθως είναι αποτέλεσμα υπερβολικής χρήσης του τένοντα κατά τη διάρκεια της εργασίας ή του αθλητισμού, είτε λόγω υπερκόπωσης είτε λόγω κακής στάσης του σώματος. Η απώλεια της ελαστικότητας του τένοντα λόγω ηλικίας ευνοεί την εμφάνισή του.

Εκδηλώνεται με έντονο πόνο στην περιοχή και αδυναμία κίνησης της άρθρωσης.

Η υποψία διάγνωσης τίθεται με την κλινική εξέταση και τη φυσική εξέταση. Σε πολλές περιπτώσεις είναι απαραίτητο να επιβεβαιωθεί η υποψία με απεικονιστικές εξετάσεις: ακτινογραφίες και υπερηχογράφημα.

Η κύρια θεραπεία είναι η ανάπαυση. Καθώς πρόκειται για τραυματισμούς λόγω υπερκόπωσης, ο πάσχων πρέπει να ξεκουράζεται για λίγες ημέρες (τουλάχιστον 7 ημέρες) με τη βοήθεια θερμότητας ή κρύου στην πληγείσα περιοχή. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα θα βοηθήσουν στη μείωση τόσο του πόνου όσο και της φλεγμονής. Οι ασκήσεις μυϊκής διάτασης θα είναι απαραίτητες τις επόμενες ημέρες για την ικανοποιητική επίλυση του προβλήματος.

Βιβλιογραφικές αναφορές
  1. Karim Khan, Alex Scott. Overview of overuse (chronic) tendinopathy. UpToDate. May 11, 2015.
  2. Millar NL, Hueber AJ, Reilly JH, et al. Inflammation is present in early human tendinopathy. Am J Sports Med 2010; 38:2085.
  3. Maffulli N, Wong J, Almekinders LC. Types and epidemiology of tendinopathy. Clin Sports Med 2003; 22:675.
  4. Langford C A. Trastornos periarticulares de las extremidades. Harrison, Principios de Medicina Interna. 19ª Edición. Tomo 2, 2221 y 2248
  5. Gijón J. Balsa A. Reumatismos extraarticulres. Farreras Rozman. Medicina Interna. Volumen I. Duodécima edición. 1070:1071.
Συγγραφέας
Δρ. Oscar Garcia-Esquirol
Copyright
© TeckelMedical 2026

Συμπτώματα

    Πόνος στον καρπό


    Πόνος στο χέρι όταν σηκώνετε ένα αντικείμενο


    Μυρμήγκιασμα στο χέρι


    Αίσθηση τριβής ανάμεσα σε δύο λάστιχα όταν κινείτε την άρθρωση


    Πόνος που εντείνεται με την κίνηση και υποχωρεί με την ξεκούραση

Συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε

Πόνος που δεν υποχωρεί με αναλγητικά
Πυρετός (θερμοκρασία άνω των 38 °C)

Αυτοφροντίδα

Καταναλώστε αναλγητικά ή αντιφλεγμονώδη φάρμακα χωρίς συνταγή.
Μερική ανάπαυση, ξεκουραστείτε μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα.
Εφαρμόστε τοπικό κρύο στην περιοχή της πληγής 3 φορές την ημέρα για να μειώσετε τη φλεγμονή.
Αποφύγετε τις απότομες κινήσεις.