Agorafobia

Urgencia baja
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Es un estado de miedo irracional o ansiedad intensa a estar en lugares donde es difícil escapar o donde, en caso de tener un problema, sería complicado obtener ayuda. Frecuentemente se relaciona con la presencia de crisis de pánico.

La causa del trastorno es desconocida, aunque se ha asociado a factores genéticos, de personalidad y ambientales.

Los síntomas experimentados por el paciente son ansiedad intensa y evitación. Ansiedad o miedo a quedarse sólo, a perder el control, etc. Evitación a grandes multitudes, a estar solo en casa, a conducir, a amplios espacios abiertos, a estar lejos de casa, a permanecer en sitios cerrados, etc.

El miedo o ansiedad es desproporcionada al peligro real y es continuo, durando típicamente 6 o más meses. 

El diagnóstico se hace mediante un interrogatorio dirigido.

El tratamiento combina terapia psicológica y farmacológica con medicación ansiolítica y antidepresiva

Referencias bibliográficas
  1. Randi E McCabe. Agoraphobia in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical manifestations, course, and diagnosis. UpToDate. Junio 2016
  2. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), American Psychiatric Association, Arlington, VA 2013.
  3. Wittchen HU. Agoraphobia and panic. Prospective-longitudinal relations suggest a rethinking of diagnostic concepts. Psychother Psychosom 2008; 77:147.
  4. Fava GA. Agoraphobia is a disease: a tribute to Sir Martin Roth. Psychother Psychosom 2008; 77:133.
  5. Wittchen HU. Agoraphobia: a review of the diagnostic classificatory position and criteria. Depress Anxiety 2010; 27:113.
Autor
Dra. Patricia Sánchez
Copyright
© TeckelMedical 2026

Síntomas

    Miedo a aglomeraciones y/o espacios abiertos


    Miedo a estar en aglomeraciones


    Miedo a perder el control


    Miedo a lugares cerrados


    Ganas de huir por miedo o pánico

Síntomas a considerar

No poder conciliar el sueño o despertarse más temprano de lo habitual
Pérdida o aumento de peso
Visión negativa de la vida o del futuro.

Autocuidado

Mantener una alimentación equilibrada: aumentar el consumo de frutas, verduras, carnes blancas y disminuir comidas ricas en grasas y frituras.
Realizar actividad física de forma regular, adaptada a la edad y condición física, con una frecuencia de al menos 3 veces a la semana.
Consultar con su médico de cabecera sobre psicoterapia y tratamientos.
Consultar con médico de cabecera la indicación de ansiolíticos.
Asistir frecuentemente a actividades que ayuden a reducir los niveles de ansiedad (yoga, tai chi, meditación).
Reducir situaciones que provocan estrés psicológico.