Ataque de pánico

Urgencia baja
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Episodio en el que aparece de manera súbita un temor muy intenso, aparentemente sin explicación. 
Es dos veces más frecuente en mujeres y suele manifestarse antes de los 25 años, aunque hay casos descritos a todas las edades.
Los ataques de pánico pueden estar presentes en muchos trastornos, siendo muy frecuente en los trastornos de ansiedad. 

La causa se desconoce, pero se ha postulado un origen genético.

La sensación de temor suele acompañarse de síntomas como taquicardia, hipertensión arterial, dificultad para respirar con sensación de ahogo, respiración rápida, náuseas, mareos, sudoración excesiva, miedo a perder el control o volverse loco, etc. La experiencia acaba limitando las conductas cotidianas y desembocando en un aislamiento progresivo, experimentando una inquietud o preocupación continua a que vuelvan a aparecer los síntomas.

El diagnóstico es clínico mediante un interrogatorio dirigido, que habitualmente realiza un psiquiatra.

El tratamiento incluye estrategias para afrontar los sucesos que desencadenan el ataque y no evitarlos, así como medicación y terapia psicológica. Los episodios agudos se tratan con benzodiacepinas y, si se repiten frecuentemente, se requiere tratamiento con antidepresivos.

Referencias bibliográficas
  1. Peter P Roy-Byrne, MD. Panic disorder in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical manifestations, course, assessment, and diagnosis. UpToDate.
  2. Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB, et al. Anxiety disorders in primary care: prevalence, impairment, comorbidity, and detection. Ann Intern Med 2007; 146:317.
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  4. Goldstein RB, Weissman MM, Adams PB, et al. Psychiatric disorders in relatives of probands with panic disorder and/or major depression. Arch Gen Psychiatry 1994; 51:383.
  5. Goodwin RD, Faravelli C, Rosi S, et al. The epidemiology of panic disorder and agoraphobia in Europe. Eur Neuropsychopharmacol 2005; 15:435.
Autor
Dr. Abel Andrés Orelogio
Copyright
© TeckelMedical 2026

Síntomas

    Ansiedad


    Miedo a perder el control


    Ganas de huir por miedo o pánico


    Sensación de separación del cuerpo


    Angustia

Síntomas a considerar

Si los episodios se repiten e impiden que continúe con las actividades normales de su vida diaria.
No poder conciliar el sueño o despertarse más temprano de lo habitual
Pérdida o aumento de peso
Visión negativa de la vida o del futuro.

Autocuidado

Reducir o evitar el consumo de cafeína y/o alcohol.
Realizar ejercicio físico frecuentemente ayuda a reducir los niveles de ansiedad.
Asistir frecuentemente a actividades que ayuden a reducir los niveles de ansiedad (yoga, tai chi, meditación).
Consultar con médico de cabecera la indicación de ansiolíticos.