Osteoporosis

Urgencia muy baja
Común-

Enfermedad de los huesos en la que disminuye la cantidad de proteínas que forman su matriz y las sales minerales de calcio que le confieren dureza. El resultado es un hueso debilitado que en muchas ocasiones termina fracturándose. Afecta más frecuentemente a mujeres de edad avanzada.

Se han identificado factores que favorecen su aparición: edad avanzada, talla pequeña, constitución delgada, tener antecedentes familiares de osteoporosis, raza blanca asiática y ciertos medicamentos.

Habitualmente no causan síntomas hasta que el hueso se fractura.

El diagnóstico de seguridad se realiza por densitometría ósea que mide la densidad mineral que tiene el hueso.

Para retrasar su aparición se recomienda eliminar el tabaco, dieta apropiada y ejercicio. Además existen tratamientos farmacológicos que retrasan la velocidad a la que se deterioran los huesos. 

Referencias bibliográficas
  1. Harold N Rosen. Clinical manifestations, diagnosis, and evaluation of osteoporosis in postmenopausal women. UptoDate, Mayo 2016
  2. Svedbom A. Osteoporosis in the European Union: a compendium of country-specific reports. Arch Osteoporos 2013; 8:137.
  3. Cosman F. Clinician's Guide to Prevention and Treatment of Osteoporosis. Osteoporos Int 2014; 25:2359.
  4. World Health Organization. Assessment of fracture risk and its application to screening for postmenopausal osteoporosis. Geneva 1994
  5. Robert Lindsay. Osteoporosis. Harrison. Principios de Medicina Interna, 19e. Capítulo 425.
Autor
Dra. Patricia Sánchez
Copyright
© TeckelMedical 2026

Síntomas

    Dolor lumbar


    Espalda curvada hacia adelante


    Dolor en columna vertebral


    Dolor en zona media de la espalda a nivel de columna


    Dolor aumenta en movimiento y calma en reposo

Síntomas a considerar

Fiebre (temperatura mayor a 38 ºC)
Caída de manera repentina

Autocuidado

Realizar actividad física de forma regular, adaptada a la edad y condición física, con una frecuencia de al menos 3 veces a la semana.
Disminuir el consumo de tabaco.
Mantener una alimentación equilibrada: aumentar el consumo de frutas, verduras, carnes blancas y disminuir comidas ricas en grasas y frituras.
Consultar a su médico para recibir suplementos de calcio, vitamina D, y eventualmente medicación hormonal o bisfofonatos.