Espolón calcáneo

Urgencia muy baja
Muy común-

Es un exceso de crecimiento de hueso calcáneo, que forma el talón en la parte posterior de la planta del pie. El exceso de hueso tiene forma de lanza.

Puede ser causado por la inflamación que aparece tras sufrir microtraumatismos repetidos en la fascia plantar que se inserta en el talón. Entre los factores que favorecen la inflamación de la fascia plantar tenemos la edad, el sobrepeso, enfermedades reumáticas que favorecen el acúmulo de sustancias, problemas posturales y el aumento de la actividad física de repetición. Los zapatos de seguridad para el trabajo, los tacones o los zapatos de suela dura pueden intensificar los síntomas.

Muchas personas con espolón en el talón, están totalmente asintomáticas. Cuando presentan síntomas lo hacen con dolor intenso en el talón y cojera. Es característico que la cojera ceda e incluso desaparezca al poco de empezar a caminar para reaparecer tras un periodo de actividad.

El diagnóstico se realiza a través de la historia clínica, exploración física y pruebas de imagen como la radiografía, una resonancia magnética o ecografía del pie.

Se trata mediante plantillas que elevan ligeramente el talón y descargan la zona de tensión. Se pueden asociar analgésicos y antiinflamatorios para disminuir el dolor. En casos resistentes al tratamiento conservador se puede emplear tratamiento quirúrgico, aunque no siempre consigue eliminar el dolor y puede originar complicaciones.

Referencias bibliográficas
  1. Rachelle Buchbinder, MBBS, MSc, PhD, FRACP. Plantar fasciitis. Uptodate. May 05, 2017.
  2. Riddle DL, Schappert SM. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303. L.
  3. JE, Ryan MB, Clement DB, et al. A retrospective case-control analysis of 2002 running injuries. Br J Sports Med 2002; 36:95.
  4. Riddle DL, Schappert SM. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303.
Autor
Dr. Oscar Garcia-Esquirol
Copyright
© TeckelMedical 2026

Síntomas

    Dolor en talón


    Dolor punzante


    Dolor en pie aumenta al caminar


    Sobrepeso, IMC entre 25 y 29.9


    Dolor más intenso por la mañana

Síntomas a considerar

Dolor que no cede con analgésicos
Sangrado
Fiebre (temperatura mayor a 38 ºC)
Lesión con signos de infección (calentamiento, enrojecimiento, sensación dolorosa, fiebre, hinchazón)

Autocuidado

Consumir analgésicos o antiinflamatorios de venta libre.
Utilizar plantillas ortopédicas que eleven el talón.
Aplicar frío local en la zona de la lesión 3 veces al día para disminuir la inflamación.
Realizar sesiones de estiramientos principalmente de la pantorrilla.
Utilizar calzado deportivo que sostenga el arco del pie.