Ingurgitación mamaria puerperal

Urgencia muy baja
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La ingurgitación mamaria es el llenado excesivo de las mamas con leche, lo que provoca que se hinchen y se vuelvan duras y dolorosas.

La ingurgitación es más frecuente cuando las mamas no se vacían lo suficientemente, ya sea por una alimentación programada, cuando las mujeres tienen dificultades para amamantar o están separadas de sus bebés.

Se manifiesta con inflamación y dolor de las mamas, grietas en los pezones y menor suministro de leche.

Falta evidencia acerca de formas efectivas de tratamiento, aunque los más utilizados son las hojas de col, las compresas de gel frío, las compresas de hierbas y los masajes mamarios.

Referencias bibliográficas
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Síntomas

    Mamas más tensas


    Dolor en ambos pechos


    Mama dolorosa - mastalgia


    Líquido blanco por pezón


    Líquido por el pezón

Síntomas a considerar

Fiebre (temperatura mayor a 38 ºC)
Secreción verdosa o roja por el pezón
Cambios en la forma del pezón
La piel de la mama tiene hoyuelos o está arrugada (como una naranja)

Autocuidado

Consumir analgésicos o antiinflamatorios de venta libre.
Entre tomas, las compresas frías pueden disminuir la hinchazón y la incomodidad.
La aplicación de compresas tibias o una ducha tibia mejora la bajada de la leche y puede facilitar su extracción, ya sea manual o con succión.