Es el acto de apretar o rechinar los dientes de manera inconsciente durante la noche, aunque puede ocurrir también de día.
Las causas son: tipo de alimentación, alineación de los dientes, hábitos del sueño, postura, estrés o ansiedad.
Se presenta con dolor en mandíbula, oído o cabeza, ansiedad, tensión, insomnio, cambios en la sensibilidad de la boca y trastornos alimenticios. Algunas veces, no presenta síntomas por lo que es más difícil diagnosticarlo; para ello el especialista hará una revisión dental y un estudio radiológico si lo cree conveniente.
El tratamiento se basa en el uso de férulas o protectores dentales, evitar alimentos dulces o duros, ejercicios de relajación, masajear la zona, descansar las horas adecuadas, uso de ortodoncia y cirugía como último recurso.
Si tiene problemas para comer y/o abrir bien la boca, acuda a un odontólogo para descartarlo.
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