Entorse du poignet

Faible urgence
Commun-

Il s'agit d'un étirement excessif ou d'une déchirure des ligaments qui stabilisent l'articulation du poignet.

La cause la plus fréquente est un traumatisme ou une chute.

Elle se présente sous forme de douleur, de gonflement, d'un hématome et d'une mobilité limitée du poignet.

Le diagnostic est établi par l'étude des antécédents médicaux et l'examen physique.

Le traitement est basé sur les analgésiques, les anti-inflammatoires et le repos des articulations y compris les attelles. Au moment du traumatisme, de la glace peut être appliquée de façon locale pour bénéficier de son effet anti-inflammatoire. Lorsque les symptômes se sont atténués, des exercices doivent être introduits progressivement pour favoriser la récupération fonctionnelle de l'articulation.

Références bibliographiques
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  5. Joe H. Gieck. El entrenador y la rehabilitación. Esguinces y distensiones. Lesiones del deportista. Salvat Editores, 1986.
Auteur
Dr Oscar Garcia-Esquirol
Copyright
© TeckelMedical 2026

Symptômes

    Douleur au poignet


    Douleur à la main


    Hématome au poignet


    Poignet enflammé


    Poignet rigide lors des mouvements

Symptômes à prendre en considération

Douleur qui ne disparaît pas avec les analgésiques
Engourdissement ou picotements dans les doigts
Augmentation de la douleur et de l'enflure dans la zone touchée

Soins personnels

Consommez des analgésiques ou des anti-inflammatoires en vente libre.
Repos relatif, repos jusqu'à disparition des symptômes.
Appliquer des compresses froides 3 fois par jour pendant 20 minutes pour réduire les symptômes
Évitez de faire des mouvements brusques