Météorisme abdominal

Urgence très faible
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Il s'agit de l'accumulation de gaz dans les intestins, qui provoque des ballonnements de l'abdomen, des éructations, des flatuosités et des douleurs abdominales.

Il est principalement dû à l'air que nous avalons lorsque nous mangeons et à la libération de gaz provenant des aliments qui fermentent dans l'intestin.

Le diagnostic est clinique et le traitement se concentre sur une alimentation appropriée combinée à des médicaments pour réduire les symptômes.

Bien qu'inconfortable, il ne s'agit généralement pas d'une maladie grave.

Références bibliographiques
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Symptômes

    Flatulences abdominales


    Les douleurs abdominales diminuent après la défécation et/ou l’expulsion de gaz


    Rots


    Abdomen avec sensation de lourdeur ou d'inconfort


    Augmentation de la circonférence abdominale

Soins personnels

Réduire la consommation de tabac
Évitez les sucreries, sucreries ou sucres raffinés
Maintenir une hydratation de 2L par jour. Évitez les boissons gazeuses et les jus de fruits riches en sucre.
Pratiquez une activité physique régulière 3 fois par semaine
Maintenir une alimentation équilibrée (augmenter la consommation de fruits, légumes, viandes blanches et diminuer les aliments riches en graisses et fritures)