Syndrome d’apnée-hypopnée obstructive du sommeil - SAHOS

Faible urgence
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Il s'agit d'un trouble respiratoire qui survient pendant le sommeil, sous la forme d'une respiration superficielle/hypopnées et même de pauses respiratoires/apnées qui provoquent une hypoventilation due à une obstruction des voies aériennes supérieures. Le taux d'oxygène diminue et le taux de dioxyde de carbone augmente, ce qui provoque un bref réveil et des ronflements forts avant que la respiration normale ne revienne.

La majorité des patients qui se présentent sont en surpoids.

Il se manifeste par une somnolence diurne, des troubles de la mémoire et de l'attention, des sautes d'humeur, des maux de tête et favorise la fatigue chronique. Le manque d'oxygène peut déclencher d'autres problèmes sous-jacents.

On la soupçonne en interrogeant le patient et sa famille, mais une étude du sommeil à l'hôpital est nécessaire pour la diagnostiquer.

Il est conseillé de perdre du poids si nécessaire, de dormir sur le côté, d'arrêter de fumer et d'éviter les repas copieux avant le coucher. Si elle persiste, une machine peut être nécessaire pour pressuriser l'air dans les poumons et empêcher l'obstruction des voies respiratoires.

Références bibliographiques
  1. Kingman P Strohl. Overview of obstructive sleep apnea in adults. UpToDate. Jun 24, 2016.
  2. Epstein LJ, Kristo D, Strollo PJ Jr, et al. Clinical guideline for the evaluation, management and long-term care of obstructive sleep apnea in adults. J Clin Sleep Med 2009; 5:263.
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  6. Meir H Kryger, Atul Malhotra. Management of obstructive sleep apnea in adults. UpToDate. Oct 07, 2016.
Auteur
Dr. Sara Vitoria
Copyright
© TeckelMedical 2026

Symptômes

    Ronflement nocturne


    Somnolence diurne


    Fatigue


    Surpoids, IMC entre 25 et 29.9


    Obésité, IMC supérieur ou égal à 30

Symptômes à prendre en considération

Difficulté à respirer
Sensation du manque d'air

Soins personnels

Maintenir une alimentation équilibrée (augmenter la consommation de fruits, légumes, viandes blanches et diminuer les aliments riches en graisses et fritures)
Maintenir une hydratation de 2L par jour.
Pratiquez une activité physique régulière 3 fois par semaine
Diminuer la consommation d'alcool
Perdre du poids si vous êtes en surpoids ou obèse