Tendinite du poignet

Il s'agit d'une irritation et d'un gonflement des tendons du poignet, c'est-à-dire de la structure fibreuse qui relie et assiste le mouvement du muscle à l'os. Elles sont généralement le résultat d'une surutilisation du tendon pendant le travail ou le sport, soit par un effort excessif, soit par une mauvaise posture. La perte d'élasticité du tendon due à l'âge favorise son apparition. Elle se manifeste par une douleur intense dans la zone concernée et une incapacité à bouger l'articulation. Le diagnostic suspecté est établi par l'examen clinique et l'examen physique. Dans de nombreux cas, il est nécessaire de confirmer les soupçons par des examens d'imagerie : radiographies et échographies. Le traitement principal est le repos. Comme il s'agit de blessures dues à un effort excessif, la personne concernée doit se reposer pendant au moins 7 jours en appliquant de la chaleur ou du froid sur la zone affectée. Les médicaments anti-inflammatoires aideront à réduire à la fois la douleur et l'inflammation. Des exercices d'étirement musculaire seront nécessaires dans les jours suivants pour une résolution satisfaisante du problème.