Épine calcanéenne

Urgence très faible
Très commun-

Il s'agit d'une prolifération de l'os calcanéen, qui forme le talon à l'arrière de la plante du pied. L'excédent d'os est en forme de lance.

Elle peut être causée par une inflammation qui survient après des microtraumatismes répétés du fascia plantaire qui s'attache au talon. Parmi les facteurs qui favorisent l'inflammation du fascia plantaire, nous avons l'âge, le surpoids, les maladies rhumatismales qui favorisent l'accumulation de substances, les problèmes posturaux et l'augmentation de l'activité physique répétitive. Les chaussures de sécurité pour le travail, les talons ou les chaussures à semelles dures peuvent intensifier les symptômes.

De nombreuses personnes atteintes d'épine calcanéenne sont complètement asymptomatiques. Lorsqu'ils présentent des symptômes, ils le font avec une douleur intense au talon et boitent. Il est caractéristique que la boiterie s'atténue et même disparaisse peu de temps après le début de la marche pour réapparaître après une période d'activité.

Le diagnostic repose sur les antécédents cliniques, l'examen physique et les tests d'imagerie tels que la radiographie, l'IRM ou l'échographie du pied.

Il est traité à l'aide de semelles intérieures qui soulèvent légèrement le talon et déchargent la zone de tension. Des antalgiques et des anti-inflammatoires peuvent être associés pour réduire la douleur. Dans les cas résistants au traitement conservateur, un traitement chirurgical peut être utilisé, même s'il ne parvient pas toujours à éliminer la douleur et peut entraîner des complications.

Références bibliographiques
  1. Rachelle Buchbinder, MBBS, MSc, PhD, FRACP. Plantar fasciitis. Uptodate. May 05, 2017.
  2. Riddle DL, Schappert SM. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303. L.
  3. JE, Ryan MB, Clement DB, et al. A retrospective case-control analysis of 2002 running injuries. Br J Sports Med 2002; 36:95.
  4. Riddle DL, Schappert SM. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303.
Auteur
Dr Oscar Garcia-Esquirol
Copyright
© TeckelMedical 2026

Symptômes

    Douleur au talon


    Douleur aiguë


    La douleur au pied augmente en marchant


    Surpoids, IMC entre 25 et 29,9


    Douleur plus intense le matin

Symptômes à considérer

Douleur qui ne disparaît pas avec les analgésiques
Saignement
Fièvre (température supérieure à 38 ºC)
Lésion avec signes d'infection (chaleur, rougeur, sensation douloureuse, fièvre, gonflement)

Soins personnels

Consommez des analgésiques ou des anti-inflammatoires en vente libre.
Utilisez des semelles orthopédiques qui soulèvent le talon.
Appliquez du froid local sur la zone blessée 3 fois par jour pour réduire l'inflammation .
Réaliser des séances d'étirement principalement pour le mollet.
Portez des chaussures de sport qui soutiennent la voûte plantaire.