Disturbo di adattamento

Urgenza molto bassa
Comune-

I disturbi dell'adattamento si riferiscono a una condizione psicologica in cui una persona manifesta sintomi emotivi o disturbi comportamentali in risposta a un evento stressante.

Di solito sono causati da fattori come lo stress sul lavoro, la perdita di una persona cara, una malattia o un cambiamento significativo nella vita di una persona.

La sintomologia varia da persona a persona, ma i sintomi più comuni includono ansia, tristezza, irritabilità, alterazioni del ritmo del sonno, difficoltà di concentrazione e variazione dell'appetito.

La diagnosi viene effettuata mediante una valutazione psicologica che prende in considerazione l'anamnesi medica, i sintomi e l'impatto sul funzionamento quotidiano della persona. È importante escludere altre malattie psichiatriche, come la depressione e l'ansia generalizzata, che possono presentare sintomi simili. 

Il trattamento si concentra sulla risoluzione dei sintomi e sull'aiuto alla persona ad adattarsi agli eventi stressanti attraverso la psicoterapia. In alcuni casi più gravi, può essere necessaria l'aggiunta di farmaci.

Riferimenti bibliografici
  1. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition, Text Revision (DSM-5-TR), Washington, DC 2022.
  2. Carta, M.G., Balestrieri, M., Murru, A. et al. Adjustment Disorder: epidemiology, diagnosis and treatment. Clin Pract Epidemiol Ment Health 5, 15 (2009). https://doi.org/10.1186/1745-0179-5-15
  3. O’Donnell ML, Agathos JA, Metcalf O, Gibson K, Lau W. Adjustment Disorder: Current Developments and Future Directions. International Journal of Environmental Research and Public Health. 2019; 16(14):2537.
Autore
Dr. Abel Andrés Orelogio
Copyright
© TeckelMedical 2026

Sintomi

    Angoscia


    È nervoso e irrequieto allo stesso tempo


    Ansia


    Frequenza respiratoria alta


    Tristezza

Sintomi da prendere in considerazione

Se gli episodi si ripetono e impediscono che continui con le normali attività della sua vita quotidiana.
Non poter conciliare il sonno o svegliarsi prima del solito
Visione negativa della vita o del futuro.
Perdita o aumento di peso

Cura personale

Fare esercizio fisico frequente aiuta a ridurre i livelli d'ansia.
Ridurre o evitare il consumo di caffeina e/o alcol.
Assistere frequentemente ad attività che aiutino a ridurre i livelli di ansia (yoga, tai chi, meditazione).
Consultare il proprio medico di famiglia per ricevere trattamento con farmaci ansiolitici.