全般性不安障害

緊急性が非常に低い
よくある-

日常生活における様々な側面に対して、持続的かつ過剰な不安や心配を抱える精神障害。本人は心配をコントロールすることが難しく、著しい落ち着きのなさを引き起こします。
原因は不明ですが、家族歴がある場合は罹患しやすい傾向があるため、遺伝的要素が関係していると考えられています。
症状としては、通常徐々に進行する絶え間ない心配状態が挙げられ、仕事や人間関係に支障をきたします。 また、イライラ、筋肉の緊張、落ち着きのなさ、集中困難、入眠困難、熟睡できないなどの症状を伴うこともあります。 時には、頭痛、筋肉痛、腹部の不快感、めまい、疲労、息切れなどの症状を引き起こすこともあります。
臨床的に診断され、多くの場合、精神科医の評価によって診断されます。
慢性化を防ぐため、早期に薬物療法や心理療法による治療を行う必要があります。使用される薬物は、抗うつ薬やベンゾジアゼピン系薬剤です。認知行動療法は、単独またはストレス軽減法と組み合わせた場合でも、有効であることが示されています。

参考文献
  1. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), American Psychiatric Association, Arlington 2013.
  2. Wittchen HU, Kessler RC, Beesdo K, et al. Generalized anxiety and depression in primary care: prevalence, recognition, and management. J Clin Psychiatry 2002; 63 Suppl 8:24.
  3. Lenze EJ. Anxiety disorders in the elderly. In: Textbook of Anxiety Disorders, 2nd ed, Stein DJ, Hollander E, Rothbaum BO (Eds), American Psychiatric Publishing, Inc, Washington, DC 2010. p.651.
  4. Beesdo K, Hoyer J, Jacobi F, et al. Association between generalized anxiety levels and pain in a community sample: evidence for diagnostic specificity. J Anxiety Disord 2009; 23:684.
  5. Allgulander C. Morbid anxiety as a risk factor in patients with somatic diseases: A review of recent findings. Mind Brain 2010.
著者
Dr. Abel Andrés Orelogio
著作権
© TeckelMedical 2026

症状

    不安障害


    日常的状況の恐怖心


    心配でたまらず、それをコントロールするのが難しい


    イライラして落ち着かない


    苦悩

注意すべき症状

普段より、寝つきが悪い、または目覚めるのが遅い
体重の増加、または減少
人生や将来に対するネガティブな見解

セルフケア

カフェインおよび/またはアルコールの摂取量を減らしてください。
不安の軽減に役立つアクティビティに、頻繁に参加する(ヨガ、太極拳、瞑想)。
頻繁な運動は不安の軽減に効果的です。
抗不安薬による治療については、かかりつけの医師に`ご相談ください。