心的外傷後ストレス障害

緊急性が低い
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戦争、自然災害、重大な事故、身体的虐待などの心的外傷となるような経験をした後に発症する精神疾患。
症状の発症は個人によって異なり、心的外傷となるような経験の直後から数年後までとさまざまです。 あらゆる年齢で発症する可能性があり、乳幼児でも発症します。
不安、心理的不安、苛立ち、否定的な思考、他者との交流の減少、幸福感の欠如、集中力の低下、悪夢や不眠などの睡眠障害、自分の身体の外側から自分自身を観察しているような感覚、環境の非現実感など、繰り返し起こる記憶によって症状が現れます。
診断は、通常、精神科医または心理学者によって行われる、規定の面接による臨床診断です。
治療は、症状の軽減、適切な機能の促進、障害となる慢性合併症の予防を目的としています。治療は主に心理療法ですが、特定の症状を安定させるために向精神薬による治療が含まれることもあります。

参考文献
  1. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), American Psychiatric Association, Arlington 2013.
  2. Kessler RC, Rose S, Koenen KC, et al. How well can post-traumatic stress disorder be predicted from pre-trauma risk factors? An exploratory study in the WHO World Mental Health Surveys. World Psychiatry 2014; 13:265.
  3. Jitender Sareen, MD, FRCPC. Posttraumatic stress disorder in adults: Epidemiology, pathophysiology, clinical manifestations, course, assessment, and diagnosis. UpToDate.
  4. Kessler RC, Berglund P, Demler O, et al. Lifetime prevalence and age-of-onset distributions of DSM-IV disorders in the National Comorbidity Survey Replication. Arch Gen Psychiatry 2005; 62:593.
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  6. Koenen KC, Ratanatharathorn A, Ng L, et al. Posttraumatic stress disorder in the World Mental Health Surveys. Psychol Med 2017; 47:2260.
著者
Dr. Abel Andrés Orelogio
著作権
© TeckelMedical 2026

症状

    睡眠困難


    自分の体が現実のものではないような感覚


    睡眠の最初の数時間に怯え、興奮、および/または叫びながら目を覚ます


    以前好きだった活動が楽しめないこと


    悲観的な思考

注意すべき症状

自分を傷つけようとする思考
自殺願望や自殺未遂
過剰な飲酒や違法薬物の使用

セルフケア

状況を理解してくれる、思いやりのある人、または家族や友人などと時間を過ごすこと。
バランスの良い食事をするために、果物・野菜・白身肉を増やし、脂肪分や揚げ物は控えめにしてください。
少なくとも週3回、自分の年齢や体調に合った運動を定期的に行うこと。
心理療法や治療法については、かかりつけ医師に相談してください。