月経前胸痛

緊急性が非常に低い
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月経前乳腺緊張症は、毎月周期的に繰り返される乳腺の痛みや不快感のことで、通常、前々週から始まり、実際の月経が始まるまで徐々に増加し、月経が終わるとよくなっていきます。

月経周期のホルモンの変動が関係しています。

症状は両乳房の痛みで、月経前症候群に特有の症状として現れる場合と、腹部膨満感、イライラ、乳房痛、関節痛、腰痛、下腹部痛などの他の症状と関連して現れる場合があります。

診断は臨床的なもので、病歴と身体検査に基づいて行われます。乳腺検査は、通常現れるはずのない身体的異常を除外することに重点を置いています。

疑わしい所見がなく、月経前の乳房痛を訴える女性の大部分には、画像検査は勧められません。診断に疑問がある場合は、他の病態の可能性を除外するために乳腺スキャンが必要な場合があります。

月経前乳腺痛の治療には、生活習慣の改善(バランスのとれた食事と多様な食事、野菜が豊富で飽和脂肪酸が少ない、タバコ、アルコール、カフェインの摂取を控える)、またはツキミソウ(月見草)やセイヨウニンジンボクのサプリメントを使用することが挙げられます。非ステロイド性抗炎症薬(NSAIDs)と特定の利尿剤の使用も効果的です。周期的な不快感が非常に強い場合は、周期的なホルモンの変化を調整するために経口避妊薬を使用することができます。また、プロゲステロンを配合した外用クリームの使用も不快感を軽減することができます。

参考文献
  1. Practice Bulletin No. 164: Diagnosis and Management of Benign Breast Disorders. Obstet Gynecol. 2016;127(6):e141-56.
  2. Breast Pain-cyclicle. NICE Clinical Knowledge Summaries (CKS). London (United Kingdom): Prodidy. National Institute for Health and Care Excellence (NICE
  3. Cornell LF, Sandhu NP, Pruthi S, et al. Current Management and Treatment Options for Breast Pain. Mayo Clin Proc. 2020;95(3):574–80.
著者
先生 Josep Estadella
著作権
© TeckelMedical 2026

症状

    両胸の痛み


    毎月の周期的な痛み


    わずかなこすれでの乳房の痛み


    乳房の不快感/病変

注意すべき症状

鎮痛剤でおさまらない痛み。
発熱(38℃以上)

セルフケア

市販の鎮痛剤や抗炎症剤を服用してください。
少なくとも週3回、自分の年齢や体調に合った運動を定期的に行うこと。
バランスの良い食事をするために、果物・野菜・白身肉を増やし、脂肪分や揚げ物は控えめにしてください。
たばこの本数を減らしてください。
飲酒を控えてください。