足首の捻挫 - 足関節捻挫 (小児科)

緊急性が低い
非常によくある-

足首の捻挫は、靭帯を捻ったり、打撲したりすることで発生する怪我です。事故救急外来での受診理由として非常に多いものです。靭帯が伸縮の限界を超えて、不自然な姿勢で引き伸ばされるメカニズムで発生します。症状や伸展の度合いにより、程度が異なります。症状は激しい痛み、腫れ、打撲です。診断は臨床所見で、関節の安定性が評価されます。レントゲン検査が必要なこともあります。治療は、冷やす、圧迫する(弾性包帯を使用)、固定する、肢を高くすることです。その後、リハビリを行います。

参考文献
  1. Karen L Maughan. Ankle sprain. UpToDate, Enero 2016.
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  5. McKay GD. Ankle injuries in basketball: injury rate and risk factors. Br J Sports Med 2001; 35:103.
著者
先生 Maria Trabazo
著作権
© TeckelMedical 2026

症状

    足首の痛み


    足首の腫れ


    足の外側、小指の近くの第5中足骨領域の痛み


    足の内側上部である舟状骨周辺の痛み


    足首のあざ

注意すべき症状

鎮痛剤でおさまらない痛み。
発熱(38℃以上)

セルフケア

市販の鎮痛剤や抗炎症剤を服用してください。
炎症を抑えるために、1日3回、怪我した部分を冷やしてください。
症状が軽減するまで、安静にしてください。
突発的なな動きは避けてください。