足首の捻挫 - 足首の内反捻挫

緊急性が低い
非常によくある-

靭帯に及ぶ損傷です。 足首を不自然にねじったことで生じます。救急外来で、非常に多く見受けられる損傷です。.靭帯の膨張具合および症状の深刻さによって多様に分類されます。

一般的に、足首の安定性を保証する靭帯を痛めた時や、足を踏み込んだ時に悪い姿勢になった場合に起こる、靭帯の弾力性の限界を超えたことによって発生します。

症状は、関節の深刻な痛み、腫れや打撲傷を含みます。

診断は臨床的で、発症に関する問診および関節の検査を通して行われます。多くの場合レントゲン検査が必要です。

治療は、患部の冷却、圧迫(伸縮包帯を使用)、固定および四肢を高くすることが行われます。続いてリハビリテーションが行われます。

参考文献
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  5. McKay GD. Ankle injuries in basketball: injury rate and risk factors. Br J Sports Med 2001; 35:103.
著者
先生 Patricia Sánchez
著作権
© TeckelMedical 2026

症状

    足首の痛み


    足首の腫れ


    足首のあざ


    足の外側、小指の近くの第5中足骨領域の痛み


    足の内側上部である舟状骨周辺の痛み

注意すべき症状

鎮痛剤でおさまらない痛み。
発熱(38℃以上)

セルフケア

市販の鎮痛剤や抗炎症剤を服用してください。
症状が軽減するまで、安静にしてください。
突発的なな動きは避けてください。
炎症を抑えるために、1日3回、怪我した部分を冷やしてください。