Lactose-intolerantie

Zeer lage urgentie
Vaak-

Lactose is een suiker die voorkomt in melk en afgeleiden daarvan. Lactase is de naam van het enzym in ons lichaam dat lactose verteert. Een gebrek aan dit enzym veroorzaakt een groep symptomen die bekend staan als lactose-intolerantie.

Lactasedeficiëntie kan aangeboren of verworven zijn (gastro-enteritis, darmziekte, enz.).

De meest voorkomende uiting is maagpijn, die optreedt kort na het consumeren van melk of een van zijn derivaten. Het ongemak is soms ernstiger en wordt beschreven als koliekpijn. Het kan gepaard gaan met een opgeblazen gevoel, winderigheid en diarree.

De diagnose wordt gesteld door een klinische voorgeschiedenis en lichamelijk onderzoek. Het wordt bevestigd door een bloed-, adem- of ontlastingstest.

Het wordt behandeld door de consumptie van lactose te elimineren en de oorzaak te behandelen. Voor mensen bij wie het niet mogelijk is lactose volledig te verwijderen, kunnen industrieel geproduceerde lactase (een afbraakenzym) supplementen worden gegeven. Het kan nodig zijn om het dieet aan te vullen met calcium, omdat veel van het calcium in het lichaam afkomstig is van melk en afgeleiden daarvan.

Bibliografie
  1. Robert K Montgomery Lactose intolerance: Clinical manifestations, diagnosis, and management. UpToDate. Junio 2015
  2. Rao DR. Prevalence of lactose maldigestion. Influence and interaction of age, race, and sex. Dig Dis Sci 1994; 39:1519.
  3. Di Stefano M. Lactose malabsorption and intolerance in the elderly. Scand J Gastroenterol 2001; 36:1274.
  4. Shaw AD. Lactose intolerance: problems in diagnosis and treatment. J Clin Gastroenterol 1999; 28:208.
  5. Henry J. Binder. Trastornos de la absorción. Harrison. Principios de Medicina Interna, 19e. Capítulo 349
Auteur
Dr. Patricia Sánchez
Copyright
© TeckelMedical 2026

Symptomen

    Winderigheid


    Diarree


    Trage groei


    Waterige diarree


    Gegeneraliseerde buikpijn

Symptomen om op te letten

10% gewichtsverlies in een week
Meer dan 6 vloeibare stoelgangen in 24 uur
Ernstige buikpijn
Uitdrogingsverschijnselen: meer vermoeid dan gewoonlijk, duizeligheid, mond en tong zijn droog.

Zelfzorg

Beperk consumptie van melk en andere zuivelproducten.
Consumeer melk en ijs met minder lactose.
Toevoegen van een vloeibaar of poedervormig lactase-enzym aan maaltijden om lactose af te breken.