De perimenopauze is een fysiologisch proces in het leven van een vrouw dat voorafgaat aan de menopauze en gekenmerkt wordt door aanzienlijke hormonale veranderingen. Tijdens deze periode, die meerdere jaren kan duren, schommelen de hormoonspiegels, wat lichamelijke en emotionele symptomen veroorzaakt.
Symptomen zijn onder andere: opvliegers, nachtelijk zweten, menstruele veranderingen (onregelmatige cycli, meer of minder zware menstruaties), vaginale droogheid, stemmingswisselingen, slaapproblemen, vermoeidheid en veranderingen in het libido. Deze symptomen verschillen van vrouw tot vrouw en kunnen de levenskwaliteit beïnvloeden.
De diagnose is gebaseerd op de aanwezigheid van leeftijdsgerelateerde symptomen bij de vrouw. In sommige gevallen kan bloedonderzoek nodig zijn om de hormoonspiegels te meten en andere medische aandoeningen uit te sluiten.
De behandeling bestaat uit veranderingen in de levensstijl, zoals een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging, en hormoontherapie om ernstigere symptomen te verlichten. Er zijn ook niet-hormonale opties, zoals kruidensupplementen en specifieke medicijnen om de symptomen onder controle te houden.
- Miro F, Parker SW, Aspinall LJ, et al. Origins and consequences of the elongation of the human menstrual cycle during the menopausal transition: the FREEDOM Study. J Clin Endocrinol Metab 2004; 89:4910.
- Harlow SD, Gass M, Hall JE, et al. Executive summary of the Stages of Reproductive Aging Workshop + 10: addressing the unfinished agenda of staging reproductive aging. J Clin Endocrinol Metab 2012; 97:1159.
- Freeman EW, Sammel MD, Gracia CR, et al. Follicular phase hormone levels and menstrual bleeding status in the approach to menopause. Fertil Steril 2005; 83:383.
- Burger HG, Hale GE, Dennerstein L, Robertson DM. Cycle and hormone changes during perimenopause: the key role of ovarian function. Menopause 2008; 15:603.
- Neer RM, SWAN Investigators. Bone loss across the menopausal transition. Ann N Y Acad Sci 2010; 1192:66.
- Woods NF, Mitchell ES. Sleep symptoms during the menopausal transition and early postmenopause: observations from the Seattle Midlife Women's Health Study. Sleep 2010; 33:539.
- Randolph JF Jr, Zheng H, Sowers MR, et al. Change in follicle-stimulating hormone and estradiol across the menopausal transition: effect of age at the final menstrual period.
