Pijnlijke spieren in de lage rug - Mechanische/traumatische rugpijn

Zeer lage urgentie
Zeer vaak-

Pijn die zijn oorsprong vindt in de benige structuren of spieren van de onderrug.

Tot de meest voorkomende oorzaken behoren: hernia, lumbale wervelkanaalstenose, scheuring van de wervellamellen en facetsyndroom.

Het uit zich met pijn in het onderste en/of laterale deel van de rug, de billen en zelfs pijn en tintelingen in de onderste ledematen. De pijn verergert meestal bij beweging en verbetert in rust.

De diagnose wordt gesteld aan de hand van de klinische voorgeschiedenis van de patiënt en een lichamelijk onderzoek. Soms wordt het onderzoek aangevuld met röntgenfoto's, echo's, een MRI, een elektromyografie (EMG) of gammografie.

De behandeling bestaat uit een eerste periode van relatieve rust, lokale toepassing van droge warmte, pijnstillers, ontstekingsremmers (NSAID's) en spierverslappers. Het is raadzaam om dit aan te vullen met een revalidatiebehandeling na het overwinnen van de acute fase, lichaamsbeweging om de spieren te versterken en het uitvoeren van houdingshygiënische gewoonten om terugval te voorkomen.

Bibliografie
  1. Stephanie G Wheeler, Joyce E Wipf, Thomas O Staiger, Richard A Deyo. Evaluation of low back pain in adults. UpToDate. Apr 27, 2016.
  2. Chou R. In the clinic. Low back pain. Ann Intern Med 2014; 160:ITC6.
  3. Hoy D, Bain C, Williams G, et al. A systematic review of the global prevalence of low back pain. Arthritis Rheum 2012; 64:2028.
  4. Deyo RA, Weinstein JN. Low back pain. N Engl J Med 2001; 344:363.
  5. John W. Engstrom, Richard A. Deyo. Cervicalgia y Dorsalgia. Harrison. Principios de Medicina Interna. Volumen . 19ª Edición. 111:123.
  6. Maria Elena piqueras Moya, Francisco Javier Lucas Imbernón, David Caldevilla Bernardo. Lumbalgia. Manual de protocolos y actuación en urgencias. Hospital Virgen de la Salud, Complejo Hospitalario de Toledo. Tercera edición. 2010.1087:1090.
  7. Lumbalgia mecánica. Farreras Rozman. Medicina Interna. Volumen I. Duodécima edición. 1078:1079.
Auteur
Dr. Oscar Garcia-Esquirol
Copyright
© TeckelMedical 2026

Symptomen

    Rugpijn


    Lumbale pijn/lagerugpijn


    Pijn neemt toe bij beweging en neemt af bij rust


    Slapende benen


    Lagerugpijn verergert als u gaat staan

Symptomen om op te letten

Koorts (temperatuur hoger dan 38°C)
Nachtelijke pijn
Onmogelijkheid om de ledemaat te bewegen
Pijn dat niet stopt met analgetica.

Zelfzorg

Gedeeltelijke rust, rust tot de symptomen afnemen.
Als u pijn ervaart, neem dan vrij verkrijgbare pijnstillers.
Breng warmte aan op het getroffen gebied.