Pijnlijke ontsteking van de aponeurosis of fascia op de voetzool. Het komt vaak voor bij mensen tussen de 40 en 60 jaar, hoewel hardlopers er ook op jongere leeftijd last van kunnen hebben.
Het wordt veroorzaakt door een combinatie van meerdere factoren: overgewicht, veel uren op de benen staan, platte schoenen, overbelasting van de hiel en herhaaldelijk microtrauma.
Het uit zich met intense pijn in het midden van de voetzool, in het gebied voor de hiel. De pijn is intenser 's ochtends, na perioden van inactiviteit en bij oefeningen die het aangedane deel van de voet overbelasten.
De behandeling bestaat uit rust, pijnstillers en de gebruikelijke ontstekingsremmers. Het is raadzaam om schoenen te dragen met goede ondersteuning, demping en inlegzolen of siliconen hielkussentjes. Als de fysieke activiteit wordt hervat, moeten voet- en hielstrekkingen worden uitgevoerd voordat de beweging wordt hervat.
- Rachelle Buchbinder. Plantar fasciitis. UpToDate, Octubre 2016
- Riddle DL. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303.
- Taunton JE. A retrospective case-control analysis of 2002 running injuries. Br J Sports Med 2002; 36:95.
- Sadat-Ali M. Plantar fasciitis/calcaneal spur among security forces personnel. Mil Med 1998; 163:56.
- Carol A. Langford. Trastornos periarticulares de las extremidades. Harrison. Principios de Medicina Interna, 19e. Capítulo 398, Páginas: 2249-2250.
