Esporão de calcanhar

Pouquíssima urgência
Muito comum-

É um excesso de crescimento ósseo no calcâneo, que forma o calcanhar na parte posterior da planta do pé. O excesso de osso tem forma de lança.

Pode ser causado pela inflamação que surge após sofrer microtraumatismos repetidos na fáscia plantar que se insere no calcanhar. Entre os fatores que favorecem a inflamação da fáscia plantar estão a idade, o sobrepeso, doenças reumáticas que favorecem o acúmulo de substâncias, problemas posturais e o aumento da atividade física repetitiva. Sapatos de segurança para o trabalho, saltos altos ou sapatos com sola dura podem intensificar os sintomas.

Muitas pessoas com espolão no calcanhar são totalmente assintomáticas. Quando apresentam sintomas, eles ocorrem com dor intensa no calcanhar e claudicação. É característico que a claudicação ceda e até desapareça logo após começar a caminhar, para reaparecer após um período de atividade.

O diagnóstico é realizado através da história clínica, exame físico e exames de imagem, como radiografia, ressonância magnética ou ultrassonografia do pé.

O tratamento é feito com palmilhas que elevam ligeiramente o calcanhar e descarregam a área de tensão. Podem ser associados analgésicos e anti-inflamatórios para diminuir a dor. Em casos resistentes ao tratamento conservador, pode-se empregar tratamento cirúrgico, embora nem sempre consiga eliminar a dor e possa originar complicações.

Referências bibliográficas
  1. Rachelle Buchbinder, MBBS, MSc, PhD, FRACP. Plantar fasciitis. Uptodate. May 05, 2017.
  2. Riddle DL, Schappert SM. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303. L.
  3. JE, Ryan MB, Clement DB, et al. A retrospective case-control analysis of 2002 running injuries. Br J Sports Med 2002; 36:95.
  4. Riddle DL, Schappert SM. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303.
Autor
Dr Oscar Garcia-Esquirol
Direitos autorais
© TeckelMedical 2026

Sintomas

    Dor no calcanhar


    Dor pulsante


    Dor no pé fica mais intensa ao andar


    Sobrepeso, IMC entre 25 e 29.9


    Dor mais intensa pelas manhãs

Sintomas a considerar

Dor que não cede com analgésicos
Sangramento
Febre (temperatura acima de 38 ºC).
Lesão com sinais de infecção (calor, vermelhidão, sensação dolorosa, febre, inchaço)

Autocuidado

Consumir analgésicos ou anti-inflamatórios de venda livre.
Utilizar palmilhas ortopédicas que elevem o calcanhar.
Aplicar frio local na área lesionada 3 vezes ao dia para reduzir a inflamação.
Fazer sessões de alongamentos, principalmente da panturrilha.
Usar calçado esportivo que suporte o arco do pé.