Síndrome da dor patelofemoral - Condromalácia patelar

Pouquíssima urgência
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É um desgaste ou amolecimento da cartilagem presente no joelho, entre a patela e o fêmur.

As causas mais comuns são: excesso de peso, esportes que sobrecarregam o joelho (basquete, futebol, rugby, ciclismo, corrida...), má vascularização e má alinhamento do joelho; antecedentes genéticos também podem favorecer o seu desenvolvimento.

Com o desgaste da cartilagem, ocorre um atrito na articulação que pode causar desconforto. Manifesta-se com dor articular, estalos ao movimentar o joelho e inchaço.

O diagnóstico de suspeita é clínico, realizado por meio da história clínica e exame físico. Confirma-se com exames de imagem, como radiografia e/ou ressonância magnética. Em alguns casos, pode ser realizada uma artroscopia diagnóstica.

O tratamento baseia-se em fisioterapia (massagens, ultrassom, alongamentos), infiltrações de ácido hialurônico ou medicamentos que retardam o desgaste (condroitina, sulfato de glucosamina, condrossulfato, plasma, etc.). É recomendável praticar exercícios que fortaleçam o quadríceps, como natação ou pilates.

Se você apresentar os sintomas mencionados, deve procurar um ortopedista para confirmar o diagnóstico e iniciar o tratamento adequado para evitar complicações.

Referências bibliográficas
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Autor
Dr Oscar Garcia-Esquirol
Direitos autorais
© TeckelMedical 2026

Sintomas

    Dor no joelho


    Rótula em atrito com o fêmur ao dobrar o joelho


    Dor na parte da frente do joelho aumenta ao descer escadas


    Dor ao mover a rótula para os lados


    Dor na rótula

Sintomas a considerar

Dor que não cede com analgésicos
Rigidez nas articulações por mais de 1 hora
Febre (temperatura acima de 38 ºC).

Autocuidado

Se apresentar dor, consumir analgésicos de venda livre.
Aplicar compressas quentes de 3 a 4 vezes ao dia durante 10 a 15 minutos.
Realizar atividade física de forma regular, adaptada à idade e condição física, com uma frequência de pelo menos 3 vezes por semana.
Perder peso se apresentar sobrepeso ou obesidade.