Transtorno de ansiedade social - Fobia social

Pouquíssima urgência
Comum-

Transtorno que se caracteriza pelo surgimento de um medo excessivo, persistente e incapacitante diante de situações de exposição ou interação social. Costuma se desenvolver na adolescência, sendo mais frequentemente associado ao gênero feminino.

É comum que se manifeste com ansiedade antecipatória às exposições ou interações sociais, e até mesmo com crises de ansiedade.

Os indivíduos costumam experimentar medo de serem julgados e de que seus comportamentos ou atuações em público possam ser considerados inadequados. Por exemplo: por demonstrar uma ansiedade evidente, por perder o fio do pensamento ou não conseguir encontrar as palavras adequadas para se expressar. Os medos ou ansiedades devem ser desproporcionais e causar um mal-estar significativo.

Para diagnosticar a fobia social, os sintomas devem estar presentes por um período mínimo de seis meses e devem ser descartadas outras causas, como o uso de substâncias, uma doença ou outro transtorno psicológico.

O tratamento baseia-se em técnicas cognitivo-comportamentais voltadas para o treinamento em habilidades sociais.

Referências bibliográficas
  1. Franklin R Schneier, MD. Social anxiety disorder in adults: Epidemiology, clinical manifestations, and diagnosis. UpToDate. May 26, 2021.
  2. Murray B Stein, MD, MPHCharles T Taylor, PhD. Approach to treating social anxiety disorder in adults. UpToDate. Jun 07, 2022.
  3. Shannon Bennett, PhDJohn T Walkup, MD. Anxiety disorders in children and adolescents: Assessment and diagnosis. UpToDate. Aug 19, 2022.
  4. Evan Alvarez, MAAnthony Puliafico, PhDKimberly Glazier Leonte, PhDAnn Marie Albano, PhD, ABPP. Psychotherapy for anxiety disorders in children and adolescents. UpToDate. Feb 02, 2021.
 
Autor
Dr. Abel Andrés Orelogio
Direitos autorais
© TeckelMedical 2026

Sintomas

    Temor intenso ao interagir por medo de se sentir humilhado(a) ou julgado(a)


    O estresse social altera o âmbito profissional ou educacional


    Vontade de fugir por medo


    Nervosismo diante da exposição ao público


    Foge de situações sociais

Sintomas a considerar

Ideação ou tentativas suicidas

Autocuidado

Reduzir situações que provocam estresse psicológico.
Realizar atividade física de forma regular, adaptada à idade e condição física, com uma frequência de pelo menos 3 vezes por semana.
Consultar com seu médico de família sobre psicoterapia e tratamentos.
Participar frequentemente de atividades que ajudam a reduzir os níveis de ansiedade (yoga, tai chi, meditação).
Diminuir o consumo de álcool.
Diminuir o consumo de cafeína.
Consultar com seu médico de família para receber tratamento ansiolítico.