Agorafobia

Urgência baixa
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Trata-se de um medo irracional ou ansiedade intensa de estar em locais dos quais seja difícil escapar ou onde seria difícil obter ajuda em caso de um problema. Está frequentemente associada a ataques de pânico.

Embora a causa desta condição seja desconhecida, tem sido associada a fatores genéticos, de personalidade e ambientais.

Os sintomas apresentados pelos pacientes incluem ansiedade intensa e comportamentos de evitamento. Medo de ficar sozinho, medo de perder o controlo, evitar grandes multidões, estar sozinho em casa, conduzir, espaços amplos, estar longe de casa, estar em espaços fechados, etc.

O medo ou a ansiedade são desproporcionais à realidade e persistem de forma contínua, podendo durar 6 meses ou mais.

O diagnóstico é feito através de uma entrevista guiada. 

O tratamento combina terapia psicológica e farmacológica com medicação ansiolítica e antidepressiva.

Referências bibliográficas
  1. Randi E McCabe. Agoraphobia in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical manifestations, course, and diagnosis. UpToDate. Junio 2016
  2. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), American Psychiatric Association, Arlington, VA 2013.
  3. Wittchen HU. Agoraphobia and panic. Prospective-longitudinal relations suggest a rethinking of diagnostic concepts. Psychother Psychosom 2008; 77:147.
  4. Fava GA. Agoraphobia is a disease: a tribute to Sir Martin Roth. Psychother Psychosom 2008; 77:133.
  5. Wittchen HU. Agoraphobia: a review of the diagnostic classificatory position and criteria. Depress Anxiety 2010; 27:113.
Autor
Dra. Patricia Sánchez
Copyright
© TeckelMedical 2026

Sintomas

    Medo de espaços abertos


    Medo de estar em multidões


    Medo de perder o controlo


    Medo de lugares fechados


    Vontade de fugir por medo

Sintomas a considerar

Não conseguir adormecer ou acordar mais cedo do que o normal
Perda ou aumento de peso
Visão negativa da vida ou do futuro.

Autocuidado

Manter uma dieta equilibrada: aumentar o consumo de frutas, vegetais, carnes brancas e diminuir o consumo de alimentos ricos em gordura e fritura.
Fazer atividade física de forma regular, adaptada à idade e à condição física, pelo menos 3 vezes por semana.
Consulte o seu médico de família sobre psicoterapias e tratamentos.
Consultar com o médico de família a indicação de ansiolíticos.
Participar frequentemente de atividades que ajudam a reduzir os níveis de ansiedade (yoga, tai chi, meditação).
Reduzir situações que provocam stress psicológico.