Depressão periparto

Urgência baixa
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Transtorno do estado de espírito que afeta mulheres durante a gravidez e após o parto.

Não se conhece a causa, mas considera-se que se deve a uma combinação de fatores genéticos e ambientais. Têm um maior risco de padecer do mesmo mulheres com antecedentes pessoais de depressão, transtorno bipolar e/ou que tenham padecido de depressão perinatal na gravidez anterior.

Manifesta-se com sintomas de tristeza severa, fadiga e ansiedade que podem fazer com que seja difícil que a mãe leve a cabo as suas tarefas diárias e o cuidado próprio e o de outros.

Diagnostica-se através de questionário clínico sem necessidade de exames complementares.

O tratamento inclui psicoterapia, medicação ou a combinação de ambas.

Referências bibliográficas
  1. Milgrom J, Gemmill AW, Bilszta JL, et al. Antenatal risk factors for postnatal depression: a large prospective study. “Journal of Affective Disorders”, 2008; 108: 147-157.
  2. Seyfried LS, Marcus SM. Postpartum mood disorders. “International Review of Psychiatry”, 2003; 15: 231-242.
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Sintomas

    Pensamentos de magoar o bebé


    Incapacidade de desfrutar de atividades que davam felicidade


    Tristeza


    Apatia - Falta de interesse


    Perigo para o ambiente

Sintomas a considerar

Pensamentos que o incitam a machucar a si mesmo
Ideação ou tentativas suicidas

Autocuidado

Consulte o seu médico de família sobre psicoterapias e tratamentos.
Manter uma dieta equilibrada: aumentar o consumo de frutas, vegetais, carnes brancas e diminuir o consumo de alimentos ricos em gordura e fritura.
Fazer atividade física de forma regular, adaptada à idade e à condição física, pelo menos 3 vezes por semana.
Reduzir o consumo de álcool.