Intolerância à lactose

Urgência muito baixa
Comum-

A lactose é um açúcar encontrado no leite e nos seus derivados. A lactase é a enzima do nosso corpo, responsável pela digestão da lactose. O seu déficit causa um grupo de sintomas conhecidos como intolerância à lactose.

A deficiência de lactase pode ser congénita ou adquirida (gastroenterite, doenças intestinais, etc.).

A manifestação mais frequente é um desconforto gástrico que aparece logo após a ingestão de leite ou um derivado. Às vezes, é um desconforto mais intenso, descrevendo-se como dor do tipo cólica. Pode ser acompanhado por inchaço, gases e diarreia.

O diagnóstico é feito mediante história médica e exame físico. Será confirmado por exames de sangue, respiração ou fezes.

Será tratado removendo a ingestão de lactose e tratando a causa. Para aqueles que acham impossível remover completamente a lactose, podem ser administrados suplementos de lactase (enzima degradante) produzidos artificialmente. Pode ser necessário suplementar a dieta com cálcio, uma vez que grande parte do cálcio do corpo vem do leite e dos seus derivados.

Referências bibliográficas
  1. Robert K Montgomery Lactose intolerance: Clinical manifestations, diagnosis, and management. UpToDate. Junio 2015
  2. Rao DR. Prevalence of lactose maldigestion. Influence and interaction of age, race, and sex. Dig Dis Sci 1994; 39:1519.
  3. Di Stefano M. Lactose malabsorption and intolerance in the elderly. Scand J Gastroenterol 2001; 36:1274.
  4. Shaw AD. Lactose intolerance: problems in diagnosis and treatment. J Clin Gastroenterol 1999; 28:208.
  5. Henry J. Binder. Trastornos de la absorción. Harrison. Principios de Medicina Interna, 19e. Capítulo 349
Autor
Dra. Patricia Sánchez
Copyright
© TeckelMedical 2026

Sintomas

    Flatulência abdominal


    Diarreia


    Crescimento lento


    Diarreia líquida


    Dor abdominal generalizada

Sintomas a considerar

Perda de 10% do peso em uma semana
Mais de 6 movimentos intestinais líquidos em 24 hrs
Dor na barriga (ventre) severa
Sinais de desidratação: maior cansaço do que o habitual, tonturas, boca e língua seca.

Autocuidado

Limitar o consumo de leite e outros produtos lácteos.
Consumir leite e gelado com baixo teor de lactose.
Adicionar uma enzima de lactase líquida ou em pó às refeições para quebrar a lactose.