Osteoporose

Urgência muito baixa
Comum-

Doença óssea na qual há diminuição da quantidade de proteínas que compõem sua matriz e dos sais minerais de cálcio que lhe conferem dureza. O resultado é um osso enfraquecido que, em muitas ocasiões, acaba fraturado. Afeta mais frequentemente mulheres idosas.

Foram identificados fatores que favorecem sua aparição: idade avançada, tamanho pequeno, constituição delgada, histórico familiar de osteoporose, raça branca asiática e certos medicamentos,

Geralmente não causa sintomas até o osso quebrar.

O diagnóstico de segurança é feito por densitometria óssea que mede a densidade mineral do osso.

Para retardar sua aparência, recomenda-se eliminar o tabaco, dieta adequada e exercícios. Existem também tratamentos farmacológicos que diminuem a velocidade com que o osso se deteriora.

Referências bibliográficas
  1. Harold N Rosen. Clinical manifestations, diagnosis, and evaluation of osteoporosis in postmenopausal women. UptoDate, Mayo 2016
  2. Svedbom A. Osteoporosis in the European Union: a compendium of country-specific reports. Arch Osteoporos 2013; 8:137.
  3. Cosman F. Clinician's Guide to Prevention and Treatment of Osteoporosis. Osteoporos Int 2014; 25:2359.
  4. World Health Organization. Assessment of fracture risk and its application to screening for postmenopausal osteoporosis. Geneva 1994
  5. Robert Lindsay. Osteoporosis. Harrison. Principios de Medicina Interna, 19e. Capítulo 425.
Autor
Dra. Patricia Sánchez
Copyright
© TeckelMedical 2026

Sintomas

    Dor lombar


    Costas curvadas para a frente


    Dor na coluna vertebral


    Dor na zona central das costas ao nível da coluna


    Dor aumenta com movimento e diminui com o repouso

Sintomas a considerar

Febre (temperatura acima de 38ºC).
Queda repentina

Autocuidado

Fazer atividade física de forma regular, adaptada à idade e à condição física, pelo menos 3 vezes por semana.
Diminuir o consumo de tabaco.
Manter uma dieta equilibrada: aumentar o consumo de frutas, vegetais, carnes brancas e diminuir o consumo de alimentos ricos em gordura e fritura.
Consulte o seu médico de família para receber suplementação com cálcio, vitamina D, e possivelmente medicamentos hormonais ou bifosfonatos.