Tendinite

Urgência baixa
Muito comum-

É uma inflamação da membrana que protege e facilita o movimento dos tendões, que unem músculos e ossos.

As causas mais comuns são: sobrecarga de exercícios, má posição, movimentos repetitivos e perda de elasticidade devido à idade.

Manifesta-se com fortes dores na área e incapacidade de mover a articulação.

O tratamento inclui a eliminação da causa, repouso, anti-inflamatórios convencionais e analgésicos. Quanto mais cedo for tratado, maior a possibilidade de recuperação e impedimento de se tornar crónico.

Referências bibliográficas
  1. Karim Khan, Alex Scott. Overview of overuse (chronic) tendinopathy. UpToDate. May 11, 2015.
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  4. Langford C A. Trastornos periarticulares de las extremidades. Harrison, Principios de Medicina Interna. 19ª Edición. Tomo 2, 2221 y 2248
  5. Gijón J. Balsa A. Reumatismos extraarticulres. Farreras Rozman. Medicina Interna. Volumen I. Duodécima edición. 1070:1071.
Autor
Dra. Sara Vitoria
Copyright
© TeckelMedical 2026

Sintomas

    Dor na zona de união do tendão ao osso


    Sensação do roçar entre duas borrachas ao mover a articulação


    Dor em apenas uma articulação


    Extremidade inchada


    Articulação inchada, quente e vermelha

Sintomas a considerar

Dor que não passa com analgésicos
Febre (temperatura acima de 38ºC).

Autocuidado

Consumir analgésicos ou anti-inflamatórios de venda livre.
Repouso relativo, descansar até que os sintomas diminuam.
Aplicar frio local na região da lesão 3 vezes ao dia para reduzir a inflamação
Evitar realizar movimentos bruscos.