Transtorno de ansiedade generalizada

Urgência muito baixa
Comum-

Alteração mental na qual existe um medo ou preocupação excessiva, irreal e persistente, sonbre vários aspetos da vida quotidiana de u ma pessoa. O indivíduo tem dificuldade em controlar as suas preocupações, o que causa um mal-estar significativo. 

A causa é desconhecida, mas pensa-se que exista um componente hereditário devido à predisposição para sofrer dessa condição caso outros membros da família tenham sofrido dela. 

Manifesta-se com um estado de constante preocupação, que geralmente se instala gradualmente, afetando as relações pessoais e profissionais. Pode ser acompanhada de irritabilidade, tensão muscular, agitação, problemas de concentração, dificuldade em adormecer e sono não reparador. Às vezes, causa sintomas como dor de cabeça, dores musculares, desconforto abdominal, tonturas, cansaço, falta de ar, entre outros.

O diagnóstico é clínico, geralmente através de questionário realizado por um psiquiatra.

Deve ser tratado precocemente com medicação e psicoterapia para evitar que se torne crónico. Os medicamentos utilizados são antidepressivos e benzodiazepinas. A terapia cognitivo-comportamental tem mostrado ser eficaz, isolada ou acompanhada de técnicas de redução de stress.

Referências bibliográficas
  1. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), American Psychiatric Association, Arlington 2013.
  2. Wittchen HU, Kessler RC, Beesdo K, et al. Generalized anxiety and depression in primary care: prevalence, recognition, and management. J Clin Psychiatry 2002; 63 Suppl 8:24.
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  4. Beesdo K, Hoyer J, Jacobi F, et al. Association between generalized anxiety levels and pain in a community sample: evidence for diagnostic specificity. J Anxiety Disord 2009; 23:684.
  5. Allgulander C. Morbid anxiety as a risk factor in patients with somatic diseases: A review of recent findings. Mind Brain 2010.
Autor
Dr. Abel Andrés Orelogio
Copyright
© TeckelMedical 2026

Sintomas

    Ansiedade


    Medo com situações quotidianas


    Difícil controlar as preocupações


    Estar nervoso e inquieto ao mesmo tempo


    Angústia

Sintomas a considerar

Não conseguir adormecer ou acordar mais cedo do que o normal
Perda ou aumento de peso
Visão negativa da vida ou do futuro.

Autocuidado

Reduzir ou evitar o consumo de cafeína e/ou álcool.
Participar frequentemente de atividades que ajudam a reduzir os níveis de ansiedade (yoga, tai chi, meditação).
Exercício físico frequente ajuda a reduzir os níveis de ansiedade.
Consulte o seu médico de família para receber tratamento ansiolítico.