Adet öncesi gerginlik - Premenstrüel sendrom

Çok düşük aciliyet
Ortak-

Son adetten sonraki 14. günde başlayan ve adetin gerçekten başlamasına kadar süren bir grup belirtidir. En az bir hamilelik geçirmiş olan 20 ila 40 yaş arasındaki kadınlarda daha sık görülür.

Kesin nedeni hala bilinmemekle birlikte hormonal bir bozukluğa bağlanmaktadır. Sosyal, kültürel ve psikolojik gibi diğer faktörler de rol oynayabilir. Kişisel geçmişinde veya ailesinde depresyon öyküsü olan ve doğum sonrası depresyon geçirmiş kadınlarda daha yaygındır.

En yaygın semptomlar duygusal (anksiyete, depresyon, ağlama eğilimi, ruh hali değişimleri, sinirlilik, konsantrasyon güçlüğü ve libido değişiklikleri), uykusuzluk benzeri uyku bozuklukları ve fiziksel semptomlardır (kas ve eklem ağrıları, baş ağrıları, akne döküntüleri, yorgunluk, sıvı tutma, karın şişkinliği, kabızlık veya ishal ve artan meme hassasiyeti).

Rehberli bir klinik görüşme ve tam bir fizik muayene ile teşhis edilir.

Belirli bir tedavisi yoktur ve kullanılan tedavilerin etkinliği bir kadından diğerine değişir. En yaygın olanları antidepresanlar, hormonal kontraseptifler, non-steroid anti-inflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ve diüretiklerdir.

Bibliyografik referanslar
  1. Premenstrual dysphoric disorder is associated with the longer length from clitoris to urethra. Li Z; Xu MJ; Jin Y; Zhu BG BMC Womens Health; 2021 07; 21(1):266. PubMed ID: 34225734
  2. Premenstrual dysphoric disorder is associated with the longer length from clitoris to urethra. Li Z; Xu MJ; Jin Y; Zhu BG BMC Womens Health; 2021 07; 21(1):266. PubMed ID: 34225734
  3. Prevalence of premenstrual syndrome and its association with psychosocial and lifestyle variables: a cross-sectional study from Palestine. Abu Alwafa R; Badrasawi M; Haj Hamad R BMC Womens Health; 2021 06; 21(1):233. PubMed ID: 34090416
  4. Premenstrual Symptoms and Work: Exploring Female Staff Experiences and Recommendations for Workplaces. Hardy C; Hunter MS Int J Environ Res Public Health; 2021 03; 18(7):. PubMed ID: 33807463
  5. Prevalence of hormone-related mood disorder symptoms in women with ADHD. Dorani F; Bijlenga D; Beekman ATF; van Someren EJW; Kooij JJS J Psychiatr Res; 2021 01; 133():10-15. PubMed ID: 33302160
  6. Women's experiences of receiving a diagnosis of premenstrual dysphoric disorder: a qualitative investigation. Osborn E; Wittkowski A; Brooks J; Briggs PE; O'Brien PMS BMC Womens Health; 2020 10; 20(1):242. PubMed ID: 33115437
Telif hakkı
© TeckelMedical 2026

Semptomlar

    Her iki göğüste ağrı


    Meme ağrısı - Mastalji.


    Sinirlilik


    Hüzünlü ruh hâli


    Anksiyete

Dikkat edilmesi gereken semptomlar

Analjeziklerle geçmeyen ağrı
Sizi kendinize zarar vermeye teşvik eden düşünceler
Dürtüsel davranış
İntihar düşünceleri veya girişimleri

Öz bakım

Şişliği azaltmak için tuz tüketimini sınırlayın, daha az ve daha sık yiyin
Haftada en az 3 kez yaşa ve fiziksel duruma göre uyarlanmış düzenli fiziksel aktivitede bulunun.
Reçetesiz satılan ağrı kesiciler veya antienflamatuarlar tüketin.
Psikolojik stres yaratan durumları azaltın.