Adet öncesi meme hassasiyeti

Çok düşük aciliyet
--

Adet öncesi meme hassasiyeti, her ay döngüsel olarak tekrarlayan meme ağrısı veya rahatsızlığıdır; genellikle adet başlamadan iki hafta önce başlar, adet dönemine kadar giderek artar ve adetle birlikte azalır.

Bu durum, adet döngüsüne bağlı hormonal dalgalanmalarla ilişkilidir.

Belirtileri arasında her iki memede ağrı yer alır ve bu durum tek başına görülebileceği gibi, karın şişkinliği, sinirlilik, mastalji, artralji, bel ağrısı ve kramp gibi adet öncesi sendromla ilişkili diğer semptomlarla birlikte de ortaya çıkabilir.

Tanı klinik olarak konur ve hastanın öyküsü ile fizik muayeneye dayanır. Fizik muayene, normalde mevcut olmaması gereken fiziksel anormallikleri dışlamaya yöneliktir.

Şüpheli bir bulgu olmayan adet öncesi mastalji vakalarının çoğunda görüntüleme önerilmez. Tanıdan emin olunamayan durumlarda, diğer hastalıkları dışlamak amacıyla meme görüntülemesi gerekebilir.

Adet öncesi mastaljinin tedavisi, yaşam tarzı değişikliklerini (sebze açısından zengin, doymuş yağ oranı düşük dengeli ve çeşitli bir diyet, tütün, alkol ve kafein tüketiminin azaltılması) veya çuha çiçeği yağı ve Vitex agnus castus (hayıt) gibi bitkisel takviyelerin kullanımını içerebilir. Non-steroid antiinflamatuar ilaçlar (NSAİİ) ve bazı diüretiklerin kullanımı da etkili olabilir. Döngüsel rahatsızlık çok şiddetliyse, hormonal değişimleri düzenlemek amacıyla oral kontraseptifler tercih edilebilir. Progesteron içeren topikal kremlerin kullanımı da semptomları hafifletebilir.

Bibliyografik referanslar
  1. Practice Bulletin No. 164: Diagnosis and Management of Benign Breast Disorders. Obstet Gynecol. 2016;127(6):e141-56.
  2. Breast Pain-cyclicle. NICE Clinical Knowledge Summaries (CKS). London (United Kingdom): Prodidy. National Institute for Health and Care Excellence (NICE
  3. Cornell LF, Sandhu NP, Pruthi S, et al. Current Management and Treatment Options for Breast Pain. Mayo Clin Proc. 2020;95(3):574–80.
Yazar
Dr. Josep Estadella
Telif hakkı
© TeckelMedical 2026

Semptomlar

    Her iki göğüste ağrı


    Her ay döngüsel ağrı


    En ufak bir fırçalamada meme ağrısı


    Meme rahatsızlığı / lezyonu

Dikkat edilmesi gereken semptomlar

Analjeziklerle geçmeyen ağrı
Ateş (38 ºC'den yüksek ateş)

Öz bakım

Reçetesiz satılan ağrı kesiciler veya antienflamatuarlar tüketin.
Haftada en az 3 kez yaşa ve fiziksel duruma göre uyarlanmış düzenli fiziksel aktivitede bulunun.
Dengeli beslenin: meyve, sebze ve beyaz et tüketimini artırın ve yağlı yemek ve hamur işi alımını azaltın.
Tütün tüketimini azaltın.
Alkol tüketimini azaltın.