Panik atak

Düşük aciliyet
--

Panik atak, hiçbir belirgin nedeni olmadan ani ve yoğun bir korku hissinin ortaya çıktığı bir durumdur.

Kadınlarda erkeklere göre iki kat daha yaygındır ve genellikle 25 yaşından önce başlar, ancak her yaşta vakalar bildirilmiştir.

Panik ataklar, bir dizi bozuklukta bulunabilir ve anksiyete bozukluklarında oldukça yaygındır.

Nedeni bilinmemekle birlikte, genetik bir kökeni olduğu düşünülmektedir.

Bu yoğun korku, hızlı kalp atışı, arteriyel hipertansiyon, nefes darlığı, hızlı solunum, bulantı, baş dönmesi, aşırı terleme, kontrol kaybı veya delirme korkusu gibi diğer semptomlarla birlikte görülür. Bu deneyim, kişinin günlük davranışlarını sınırlamaya, izolasyona yol açarak belirtilerin yeniden ortaya çıkacağına dair sürekli bir endişe ve korku duygusu yaşamasına sebep olabilir.

Tanı, bir psikiyatrist tarafından yapılan yönlendirilmiş bir sorgulama ile klinik olarak konur.

Tedavi, atakları tetikleyen olaylarla başa çıkma stratejilerini içerir ve bu olaylardan kaçınılmaması gerektiği öğretilir, ayrıca ilaç tedavisi ve bilişsel-davranışçı terapi kullanılır. Akut ataklar, benzodiazepinlerle tedavi edilir ve eğer sıkça tekrarlıyorsa, antidepresanlarla tedavi gereklidir.

Bibliyografik referanslar
  1. Peter P Roy-Byrne, MD. Panic disorder in adults: Epidemiology, pathogenesis, clinical manifestations, course, assessment, and diagnosis. UpToDate.
  2. Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB, et al. Anxiety disorders in primary care: prevalence, impairment, comorbidity, and detection. Ann Intern Med 2007; 146:317.
  3. American Psychiatric Association. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5), American Psychiatric Association, Arlington, VA 2013.
  4. Goldstein RB, Weissman MM, Adams PB, et al. Psychiatric disorders in relatives of probands with panic disorder and/or major depression. Arch Gen Psychiatry 1994; 51:383.
  5. Goodwin RD, Faravelli C, Rosi S, et al. The epidemiology of panic disorder and agoraphobia in Europe. Eur Neuropsychopharmacol 2005; 15:435.
Yazar
Dr. Abel Andrés Orelogio
Telif hakkı
© TeckelMedical 2026

Semptomlar

    Anksiyete


    Kontrolü kaybetme korkusu


    Korkudan kaçma dürtüsü


    Vücuttan ayrılma hissi


    Duygusal sıkıntı

Dikkat edilmesi gereken semptomlar

Ataklar kendini tekrarlıyorsa veya günlük yaşam aktivitelerini engelliyorsa.
Uykuya dalamama veya normalden erken uyanma
Kilo kaybı veya artışı
Hayata veya geleceğe kötümser bakış

Öz bakım

Kafein ve/veya alkol tüketimini azaltın veya kaçının.
Sık sık fiziksel egzersiz yapmak kaygı düzeylerini azaltmaya yardımcı olur.
Genellikle kaygı düzeylerini azaltmaya yardımcı olan aktivitelere katılın (yoga, tai chi, meditasyon).
Anksiyolitik reçetesi için pratisyen hekiminize danışın.