Topuk dikeni

Çok düşük aciliyet
Çok yaygın-

Ayak tabanının arka kısmında topuğu oluşturan kalkaneal kemiğin aşırı büyümesidir. Fazla kemik mızrak şeklindedir.

Topuğun içine giren plantar fasyaya tekrarlayan mikrotravmaları takiben iltihaplanmadan kaynaklanabilir. Plantar fasyanın iltihaplanmasını destekleyen faktörler arasında yaş, aşırı kilo, madde birikimini destekleyen romatizmal hastalıklar, duruş sorunları ve tekrarlayan fiziksel aktivitenin artması yer alır. İş için güvenlik ayakkabıları, yüksek topuklu ayakkabılar veya sert tabanlı ayakkabılar semptomları şiddetlendirebilir.

Topuk dikeni olan birçok kişi tamamen asemptomatiktir. Semptomlar geliştiğinde, bu şiddetli topuk ağrısı ve topallık ile olur. Tipik olarak, topallık yürümeye başladıktan kısa bir süre sonra azalır veya hatta kaybolur, ancak bir aktivite döneminden sonra yeniden ortaya çıkar.

Teşhis tıbbi öykü, fizik muayene ve röntgen, manyetik rezonans görüntüleme veya ayak ultrasonu gibi görüntüleme testleri ile konur.

Topuğu hafifçe yükselten ve gerginlik bölgesini rahatlatan tabanlıklarla tedavi edilir. Ağrıyı azaltmak için analjezikler ve anti-enflamatuar ilaçlar kullanılabilir. Konservatif tedaviye dirençli vakalarda, ağrıyı her zaman ortadan kaldırmasa ve komplikasyonlara yol açabilse de cerrahi tedavi kullanılabilir.

Bibliyografik referanslar
  1. Rachelle Buchbinder, MBBS, MSc, PhD, FRACP. Plantar fasciitis. Uptodate. May 05, 2017.
  2. Riddle DL, Schappert SM. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303. L.
  3. JE, Ryan MB, Clement DB, et al. A retrospective case-control analysis of 2002 running injuries. Br J Sports Med 2002; 36:95.
  4. Riddle DL, Schappert SM. Volume of ambulatory care visits and patterns of care for patients diagnosed with plantar fasciitis: a national study of medical doctors. Foot Ankle Int 2004; 25:303.
Yazar
Dr. Oscar Garcia-Esquirol
Telif hakkı
© TeckelMedical 2026

Semptomlar

    Topukta ağrı


    Zonklayıcı ağrı


    Yürürken ayaktaki ağrının artması


    Aşırı kilolu veya obez, VKİ 25 ila 29,9 arasında


    Sabahları daha şiddetli ağrı

Dikkat edilmesi gereken semptomlar

Analjeziklerle geçmeyen ağrı
Kanama
Ateş (38 ºC'den yüksek ateş)
Enfeksiyon belirtileri olan yara (ısı, kızarıklık, acı hissi, ateş, şişme)

Öz bakım

Reçetesiz satılan ağrı kesiciler veya antienflamatuarlar tüketin.
Ayakları yükselten ortopedik tabanlık kullanın.
Enflamasyonu azaltmak için lezyon bölgesine günde 3 kez lokal soğuk uygulayın.
Özellikle baldır için esneme seansları yapın.
Ayak kemerini destekleyen spor ayakkabılar giyin.