抑郁症

紧急程度低
很常见中度严重

影响心理状态的精神疾病,在生活的不同领域(个人,家庭,工作)造成忽视。在女性中诊断它的频率更高,因为男性不会注意到它。

它具有多因素来源:遗传,生物,环境和心理因素。最常见的包括压力,不良饮食,久坐不动的生活方式,睡眠不足,多愁善感,失去亲人和经历事故。

它表现为悲伤,抑郁,不快乐,一般的沮丧,低自尊以及对日常事物的兴趣或愉悦。

通过定向访谈诊断临床,该访谈考虑了一系列医学标准;应排除产生类似症状的其他疾病。在精神病学中,具有自我毁灭性思想的患者会评估患自残或自杀的风险。

该治疗结合了药物,心理治疗和/或行为治疗。一般来说,它是一种进行性疾病,允许以优惠的方式去找精神病学家和/或心理学家。当存在自我伤害,非常致残行为(调节基本活动)或反复出现的死亡观念时,建议咨询急诊科。

参考文献
  1. John Williams, MD. Jason Nieuwsma, PhD. Screening for depression in adults. UpToDate. Jul 19, 2016.
  2. Ansseau M, Dierick M, Buntinkx F, et al. High prevalence of mental disorders in primary care. J Affect Disord 2004; 78:49.
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  4. Siu AL, US Preventive Services Task Force (USPSTF), Bibbins-Domingo K, et al. Screening for Depression in Adults: US Preventive Services Task Force Recommendation Statement. JAMA 2016; 315:380.
  5. Peter P Roy-Byrne, MD. Unipolar depression in adults: Treatment with antidepressant combinations. UpToDate. May 27, 2015.
作者
医生 Sara Vitoria
版权
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症状

    悲伤


    无法享受以前能带来快乐的活动


    冷漠 - 缺乏兴趣


    感觉无用


    烦躁

需要考虑的症状

煽动你伤害自己的想法
自杀念头或企图

个人护理

保持均衡饮食(增加水果、蔬菜、白肉的摄入量,减少富含脂肪的食物和油炸食品)
每周进行 3 次有规律的体育锻炼
减少饮酒
经常参加有助于降低焦虑水平的活动(瑜伽、太极拳、冥想)。
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