颈椎间盘突出症 - 椎间盘突出引起的颈神经根病

紧急程度低
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参考文献
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  10. Palero, E. (2009). Cervicobraquialgia. Zaragoza, España: Hegemon.
作者
医生 Oscar Garcia-Esquirol
版权
© TeckelMedical 2026

症状

    颈部疼痛


    移动颈部时疼痛


    手臂二头肌无力


    手臂、前臂和/或手的麻木感


    斜方肌肌肉疼痛

需要考虑的症状

止痛药无法消除的疼痛
发烧(温度大于 38ºC)
无法移动肢体

个人护理

服用非处方止痛药或抗炎药。
热敷患处
相对休息,休息至症状消退。
尽量不要举重物
保持均衡饮食(增加水果、蔬菜、白肉的摄入量,减少富含脂肪的食物和油炸食品)
每周进行 3 次有规律的体育锻炼
如果您超重或肥胖,请减肥